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十米跳台之上，聚光灯汇聚成一点，照耀着一位身姿挺拔的少女，她就是全红婵，一位用无数汗水和泪水浇灌出梦想之花的跳水精灵，此刻，她目光坚定，深吸一口气，纵身一跃，如同一尾灵动的美人鱼，划出一道优美的弧线，最终没入波澜不惊的水面，没有一丝水花，只有雷鸣般的掌声和欢呼声，宣告着这位年仅14岁的女孩，站上了奥运之巅

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全红婵的跳水生涯，并非一帆风顺，出生于广东湛江一个普通农村家庭的她，从小就展现出过人的运动天赋，7岁那年，她被选入湛江市体校，从此开启了与跳水的不解之缘，对于年幼的全红婵来说，跳水训练无疑是辛苦的，日复一日的重复动作，一次又一次的挑战极限，但她从不叫苦，始终保持着对跳水的热爱和执着

教练评价她，训练刻苦，悟性极高，一个动作，别人可能需要练习几十次才能掌握，而她往往只需要几次就能领悟要领，天赋与汗水，在她身上完美融合，共同造就了这位跳水天才，2020年，年仅13岁的全红婵在全国跳水冠军赛上一鸣惊人，以近乎完美的表现夺得女子单人10米台冠军，从此进入大众视野