刑警队长张海峰（王千源饰），在女儿朵朵意外死亡以后，辞去工作，开了一家河粉小店，在家里酗酒消沉。梦中醒来，仿佛做了一场噩梦，预知了未来，妻子（吴越饰）和自己都已身死，凶手是一个叫赵彬彬（鹿晗饰）的人，其实他已首次进入了时间循环。

张海峰看着相似的情形，虽然他不能理解，但是他努力阻止事情的发生。梦境与现实逐渐变得模糊不清，他自己卷入了连环*人案。他虽然知没过多久，张海峰与嫌疑人赵彬彬同归于尽。

再次醒来，回到了更久以前的2017年，过去、现在、未来，张海峰的时间线被打乱。这是一个全新的时间，他需要拯救自己，要保护自己的家人。

他已经知晓了凶手的预谋，极力阻止命案的发生，然而事情的起因他并不明朗。他拼命阻止妻子带着孩子去雾灵山写生，因为那里是孩子发生意外的地方。然而事情并没有发生，赵彬彬救了差点摔下台阶的朵朵，赵彬彬也没有在这里*人。

一切看似不一样了，而李澜和付吉亮的命运依然没有改变。张海洋终于意识到，赵彬彬从一开始想*死的人就是他，他妻子只是无辜受累的。他却无法想到与赵彬彬的关联，警方锁定十方化工厂以后，孙晓萌（乔欣饰）这个疑点终于暴露在了阳光之下。警察们大胆猜想小心求证，最后弄明白事情的真相，原来是一个误会，孙晓萌误会张海洋造成了她父亲的车祸，害得她变成了孤儿，而事实上张海洋当时是想要去救人没有赶上，他站在路边看着火车驶来撞向孙晨，孙晓萌当时就站在对面。

这部剧融合了科幻、穿越的元素，作为悬疑剧在编剧上有所创新，开局稳赢。利用时间解读来制造悬念 看得我精神都跟着紧张。