当时他刚刚出道一年多，是一个走红没多久的新人，正处在事业上升期。

白敬亭的经纪人苏玮明一开始接触这档节目时，其实是拒绝的。因为他以前做过真人秀的导演，太清楚这玩意儿就是把双刃剑，把握好了可以持续艺人曝光度，突显艺人的优点和特点，但是如果把握不当，不仅会把艺人的缺点无限放大使其暴露到观众面前，还会造成艺人过度消费。

而且，从实际情况考虑，《跟着贝尔去冒险》片酬也很低，辛苦和危险程度却很高，怎么看都“费力不讨好”。

并且，白敬亭本人此前也已经明确表示过，现阶段只想好好拍戏，不想过多地参加一些娱乐节目。在《贝尔》之前，他已经谢绝了7个真人秀。

所以苏玮明在和白敬亭说起这件事时，很自然地认为这只是一个“照例通告”，小白一定会像以前一样推掉。

万万没想到。

白敬亭在接到通告后竟然对贝尔表现出了前所未有的兴趣，问了苏玮明一大堆问题，还看了大量贝尔以前的节目和资料，最后坚定地告诉苏玮明：我要参加这个节目。

他说，“我就是想以一个普通人的身份去挑战一下自己，要么不参加，要参加就得参加个狠的。”

苏玮明知道拦不住白敬亭，就尊重了他的决定。

那年，白敬亭21岁。

是《跟着贝尔去冒险》的8位嘉宾中年龄最小的。

但他做起任务来却一点儿不像小孩，反而特别爷们儿：生吃牛眼、活虫，攀爬瀑布，下水抓老鼠，蝙蝠洞探险，喝尿……该他*事儿一样也没避着，全都干脆痛快地完成了。

在完全封闭的半个月里，白敬亭想了很多。

后来他在采访中回忆，参加《跟着贝尔去冒险》是他人生中特别宝贵的经历，解开了他的心结，对他有很大帮助。

“那段时间我比较迷茫，不知道自己的方向是什么，在那期间，有这么一个机会去森林里跟大家一起冒险，抛开所谓娱乐圈的这些因素，真正地去做一回自己，我觉得挺好的。而且贝尔真的让我体会到了真正的情绪是什么样的，恐惧，决心，胆量……在日常生活中其实很难有机会让你体验，克服这样的困难时正常的生理反应是什么。在节目中我学到了，而且这些在我以后的表演过程中都会用到。”

录完这档真人秀后，白敬亭尝试了第一部电影《谁的青春不迷茫》。

他饰演的“高翔”是与“乔燃”完全不同的少年——他是学渣，叛逆，执拗，有野性，看起来吊儿郎当，但却有情有义。

这部戏让白敬亭开始“理解表演”，并找到了自信。

他开始觉得：原来我不仅仅只能“本色出演”，我其实也是可以去塑造一个角色的。