‍‍‍‍‍‍‍‍“血压上升”“一边烦一边看”“这综艺最近大火，看得我也火大”……

近日，情感观察类综艺节目《再见爱人4》成了热搜上的常客，网友对节目嘉宾展开了犀利点评，不少媒体也参与讨论。

这档以“离婚”为主题的节目邀请黄圣依、杨子，麦琳、李行亮，葛夕、刘爽三对情感关系维持10年以上的夫妻，以“婚姻纪实观察”为切入口，真实呈现出不同婚姻样本在亲密关系中的挣扎与甜蜜、桎梏与觉醒。

如何经营一段健康的亲密关系，是现代人的必修课。

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节目中的三对夫妻，分别处于不同的婚姻阶段。杨子的强势与黄圣依的弱势、刘爽和葛夕的日常争执、李行亮与麦琳的沟通障碍，都是真实生活的缩影。

“假如没有他/她，你的生活会变糟还是变好？”“谁更离不开对方？”“这个人消失了，你恐慌吗？”……当美好的爱情在婚姻中遭遇现实的考验，冲突便随之而生。

比如，结婚17年的黄圣依与杨子，两人在生活观念上却是呈现出非常“陌生”的样态，而在外人面前侃侃而谈的杨子却很难听懂黄圣依的表达，也让妻子逐渐丧失沟通*；

麦琳与李行亮这对夫妻相爱多年默契十足，而镜头让完美背后的裂痕昭然若揭；

看不见妻子葛夕优点的刘爽，在事业上颇为摆烂，也无法满足妻子对未来美好生活的期待，这些根本的问题也扩散成日常相处之中的诸多小问题。

很多人在恋爱时相处融洽，一旦进入婚姻，矛盾便浮出水面。就像剧中的几对嘉宾，虽然有夫妻之名，但早已在彼此的生活中疏离，成为最熟悉的陌生人。然而，当观众讨论婚姻中的痛苦是否已超越了继续维持关系的必要时，又有谁能否认，最初的他们是因为相爱才走到了一起？

有人看乐子，有人照镜子，观众从他人的生活中看到自我。谁对谁错不重要，重要的是相似的困境被看见，内化的痛苦被共情，稀缺的品德被肯定，付出的价值被重估。

真实的人都有缺点，完美不过是虚幻的理想。良好的关系需要彼此的包容，更需要双方都有共同进步的意愿，愿意不断反思、互相理解，并在日常生活中用爱意去填补彼此的空缺。

一颗真心对一颗真心，换来的一定也是真心。