文 | 李可以啊

来源：十点读书（ID:duhaoshu)

这世上没有比健康更重要的东西。

前几天，李冰冰在一次访谈节目中，感慨道：

身体就像一台车一样，你好好待它，用的时间就久一点儿，你天天玩命造，这车肯定很容易就坏掉。

我过去太不珍惜自己的身体健康，拿健康在搏命。

前半生欠身体的债，后半生身体会拼命催。

提到李冰冰，就不得不提到她在娱乐圈的绰号——“拼命三娘”。

她出身于东北的一个小县城，小时候家庭条件不好，初中毕业后就出去当老师挣钱了。

后来一个偶然的机会，考上了上海戏剧学院。

但上大学，不等于逆天改命，虽然有了专业技能傍身，但咖位不够的她一直是娱乐圈的小透明。

有些人靠天赋活着，有些人靠努力活着，李冰冰完全靠自己的双手，为自己打下了娱乐圈的江山地位。

她有多拼呢？

最忙的时候一年工作327天，为了拍一部戏，整整40个小时不睡觉。

拍《狄仁杰之通天帝国》时罹患自发性气胸，需要住院检查，做胸腔闭式引流，但为了不耽误进程，她只住院两天就赶回了剧组。

2015年年底，在澳洲拍戏的时候，每天高烧41度，熬了整整21天。回国治疗后，病情刚稳定，就回剧组继续拍戏，丝毫不给身体留一点缓冲的机会。

拍《巨齿鲨》的时候，一年四季泡在新西兰的大海里，到了冬天，海水冰冷刺骨，她也从不退缩。

在戏里他是敢打敢拼的潇洒小姐，但是戏外的她被疾病折磨得一点也不酷。

在拍完《少年包青天》之后，李冰冰的腰椎病曾发展到最严重的地步，每三分钟换一种姿势，“站也不是，坐也不是，躺着更不是”。

在接《巨齿鲨》之前，她就曾有过心理预期，"感觉自己的余生都要用来治病了"。

从那时起，她就意识到，自己已经不再年轻，现在的身体经不起虐了，一虐就报废了。

活到40岁，她开始跟自己的身体认错。

人到中年，才发现前半辈子，最对不起的就是自己的身体。

有句话说得好：

一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业、家庭.....都是1后面的0，只有依附这个1，零的存在才有意义，如果没有了这个1，那么一切将不存在。

拿钱买健康，十有九伤，找健康借的贷，通常是高利贷。

前段时间发小跟我说，她洗澡的时候，摸到乳房上面有一个包块。

然后，她整晚都没睡着觉，生怕自己得了乳腺癌。

那天晚上，她带着深深的恐惧，回忆起了自己的前半生。

上大学的时候，跟自己喜欢的男孩告白被拒之后，开始疯狂减肥，一度患上厌食症。

后来，为了考研，经常是通宵熬夜学习，一日三餐随便对付下就完了。

拼命减肥，虽然给了她一个苗条的身材，却给她留下了一个极差的体质。

研究生是考上了，但是日子却没有变得更容易。

工作后，她为了留在实习的那个公司，开始拼命加班跑业务，别人是996（早九晚九，一周六天），她直接是007，从今天凌晨熬到明天凌晨，一周工作七天连轴转。

拼命是个死循环，你的*有多大，就得承受多大的辛苦。

生了孩子之后，为了补贴家用，她毫不犹豫地成了职场妈妈。

两手抓，两手都要硬，但是人的体力是有限的，年轻是还有精力拼命，人到中年，不得不认命。

很多次，走在路上都是两眼一抹黑，靠着毅力走到公司。

那天晚上，她躺在床上，流下了泪水，那是一种对未来的恐慌和害怕。

我生病了，谁来照顾年迈父母和年幼的孩子？

那时候她才明白，好好爱护身体，不只是为了自己，人到中年，健康就是给家人最大的财富。