云南海拔最高点是梅里雪山的卡瓦格博峰，海拔高度为6740米，它是至今还无人能登顶的山，也是被公认的《消失的地平线》中，神奇震撼的“日照金山”的地方。

而云南海拔最高的城市，是香格里拉，平均海拔为3450米。而云南海拔最高点的卡瓦格博峰，是梅里雪山十三峰之首，是中国藏地八大神山之首，也是藏地四大佛教神山之首。它距离德钦13公里，距离香格里拉180多公里。在当地藏民的心目中，卡瓦格博峰是圣洁的白色雪山，是大自然天然的神来之手，是他们“面山祈福”和“转山修行”朝拜的神山。

迪庆藏族自治州，其海拔约为3294米，是云南最高的州市。