去一个可以单独安静的地方，去一个无人的角落，蹲在墙角抱住自己，可以放声大哭一场，释放所有的委屈和失望，也可以静静的蹲在那里回顾自己怎么就活成了这个样子，想想往后的路该怎么走下去，失望不过是期望的太多，当失望的多了，没有了期望，失望也就不会再让人难受了

芙蓉花开二色，行者身心两茫。诸事不顺，终于瓶颈，在逆流之下妄念烟消云散，曾经怀疑的终于坚定，曾经执着的再次铭刻，破碎之心开拓，勇敢的魂无回。一念起，一梦往，宿枯如夜，祈恶亦燃，失如静我，斑斓如依，弱小是生命的属性。

一个人失望了应该出去玩玩散散心，去一个不认识任何人的地方，放松心情。比如，三亚，北京，等等。