1. 可以通过调整座椅的螺丝来解决固定不住的问题。
2. 座椅靠背固定不住的原因可能是螺丝松动或者损坏，需要重新调整或更换螺丝。
3. 在购买电竞座椅时，可以选择质量更好的品牌和型号，避免出现靠背固定不住的问题。
同时，使用时也要注意不要过度使用或者使用不当，以免损坏座椅。

常见的电竞椅靠背固定方式有三种：

螺丝固定：将螺丝拧紧至适宜的力度即可将靠背固定住。

插销固定：将连接插销插入座椅和靠背之间的缝隙中，然后将插销锁紧即可。

把手固定：在座椅和靠背的底部均匀分布四个把手，将把手插入相应的锁定槽中即可将座椅和靠背固定。