首先要检讨自己的行为，是不是自己做错了什么事情，或者自己没有给对十足方安全感。才会导致女友不相信自己，如果没有做到就应该改正。

跟女朋友进行交谈沟通，信任危机也是俩个人相处过程中存在的矛盾和摩擦点。对于俩个人出现的问题或多或少双方都是有一些责任。

第一，信任都是建立起来的，对于男女朋友而言一般都已经建立过信任了，后期不信任一定是有理由的

第二，自己没有给对方足够的安全感，女性中有很多是缺乏安全感的，这一点我们要格外的注意

第三，要常跟女朋友交流沟通，这样可以很快的发现相互之间有哪些问题存在并且及时的解决

第四，检讨自己的行为，是不是跟其他异性走的太近了，导致女朋友会心存怀疑

第五，对女朋友要坦诚相待，不要有所隐瞒，更不能对其撒谎，这样是很危险的

第六，一旦两个人之间有了嫌隙，想要恢复原来的感情就很难了，所以平时就要懂得珍惜