在登陆不了、忘记密码无法登陆、或者因为种种原因被限制无法登陆qq，那么普通方法是没办法在不登录的情况下找到好友号码列表的。只能求助万能的Tao宝了，我以前那个登陆不了的qq也是这样找回好友列表的，搜索“导出好友列表”，找到一个好像是qq企鹅图标的宝贝，咨询专业的人。

当然，前提是这个qq号码是您本人所有，同时本地需要保存有无法登陆前的数据文件(即这个号码不能登陆前，需要至少在手机或者电脑登陆过一次，且后面您没有重装过系统、没有恢复过出厂设置、没有卸载或重装过qq软件、没有手动删除过登陆记录)。这样的情况是有办法导出qq好友号码列表的。

当您导出后，重新申请一个qq号码，手动添加这些号码即可。