坐月子需要加强营养，比如喝一些鱼汤，猪蹄汤，瘦肉汤，鸡蛋汤，西红柿汤等等都是可以的。因为坐月子身体比较虚弱，要注意加强营养。这样才有利于身体的恢复。但是要注意不要吃一些辛辣，刺激性的生冷的东西，而且要注意休息，注意保暖。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-22 02:38:40作者：YD166手机阅读>>
坐月子需要加强营养，比如喝一些鱼汤，猪蹄汤，瘦肉汤，鸡蛋汤，西红柿汤等等都是可以的。因为坐月子身体比较虚弱，要注意加强营养。这样才有利于身体的恢复。但是要注意不要吃一些辛辣，刺激性的生冷的东西，而且要注意休息，注意保暖。
坐月子期间喝鲫鱼汤比较好，还可以喝一些骨头汤、肉汤、鸡汤、鸭汤、鸽子汤等。在坐月子期间多喝一些鱼汤和其他的汤类，可以促进...
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录音室专辑：第一张创作专辑、爱情万岁、人生海海、时光机、神的孩子在跳舞、为爱而生、后青春期的诗、第二人生（分明日版和末日...
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