如果忘记了公共卫生系统的原始密码，首先可以尝试使用密码找回或重置功能，通常可以通过提供注册时绑定的手机或邮箱来验证身份并重新设置密码。

如果这个方法不可行，可以联系公共卫生系统的技术支持部门，向其说明情况并提供个人身份信息以验证身份，他们将会协助找回或重置密码。

为了避免类似情况再次发生，建议将密码妥善保管，并定期更新密码，或使用密码管理工具来帮助记忆和保护密码。

如果您忘记了公共卫生系统的原始密码，可以尝试以下步骤来解决问题。

首先，尝试使用“忘记密码”选项进行密码重置。这通常涉及提供您的用户名或注册电子邮件地址，并按照系统发送的指示进行操作。

如果这个选项不可用或不起作用，您可以联系公共卫生系统的技术支持团队。他们将要求您提供身份验证信息，并可能会为您重置密码或提供其他解决方案。

另外，确保以后记录密码，并使用密码管理工具来存储和保护您的密码。