使用工具或手按顺时针方向旋转盖子，如果盖子无法旋转，则先用沾有适量水的布擦拭盖子与陀螺连接处，以去除可能存在的油污和灰尘。

如果轮廓突出的好转就无法灵活旋转，则可能是因为锁定螺丝被卡住了。可以使用螺丝刀将其松动。如果螺纹螺丝内部损坏，则需要将其取出，并更换新的螺纹螺丝。

 如果您无法使用普通的螺丝刀，那么您可以尝试使用专用的拆卸工具来拆卸盖子，该工具可以在某些运动产品商店或网络商店中购买。

为了保证您的安全以及设备的使用寿命，建议在检查和维修健身陀螺之前，浓缩阅读使用手册中的相关操作细节和安全注意事项，并遵循相关指导和规范。当您不能有效或确切的操作安装或维护健身陀螺时，建议寻求专业人员的帮助。

取下健身陀螺上边的盖子的方法因品牌而异。
若是塑料健身陀螺，通常可以用力撬或者旋转提起盖子，需要注意的是，需要避免用力过猛导致健身陀螺破损。
若是金属健身陀螺，可以用螺丝刀扭开螺丝孔处的螺丝，再轻轻提起盖子即可。
总之，在拆卸时需要手法轻柔。
健身陀螺是一种很有趣的玩具，除了转动外，拆卸和组装也能够为人们带来不少乐趣。
同时，通过拆卸了解健身陀螺的结构和原理，也能够加深爱好者对此玩具的了解和热爱。