治疗腰肌劳损的主要穴位就是腰眼和肾俞。患者除了让医生进行穴位按摩以外，自己也可以揉按，进行预防。肾俞是第二腰椎棘突向两侧旁开1.5寸的位置，腰眼是第四腰椎两侧旁开3到4寸的位置，这两个穴位都是腰部的强壮穴，对这两个穴位进行按摩
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-27 18:47:21作者：YD166手机阅读>>
治疗腰肌劳损的主要穴位就是腰眼和肾俞。患者除了让医生进行穴位按摩以外，自己也可以揉按，进行预防。肾俞是第二腰椎棘突向两侧旁开1.5寸的位置，腰眼是第四腰椎两侧旁开3到4寸的位置，这两个穴位都是腰部的强壮穴，对这两个穴位进行按摩
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