有些人打是可以，但有些动作需要忘记，例如快退十后场空中劈、扣、吊、高远，主要是避免颈椎扭转角度大引起的问题甚至危险，当然也防膝关节、踝关节损伤。还有就是少从中后场上步接网前，防止膝伤。总之，能不受对手影响打也可以，只是减少很多乐趣！

当然可以啦，羽毛球是一项全民运动，从老到小都可以，如果60岁的老人年轻时就打羽毛球，那么你也不用怎么担心，因为只要不单打，不全场跑的话，不造成剧烈的运动，就不会有什么问题，当然可以稍微控制一下打球的时间，1到2个小时都是可以的，可以注意一下不要每天都去打，稍微隔一两天或者几天去打球，因为每天去打的话会让身体过度疲劳，造成身体不适。老人去运动增强体质是非常好的事情，让老人的生活多一点色彩。