人生七十古来稀，这句话是古人用来刑容七十岁老人的。

人到七十岁，已经进入老年行列，身体不如从前，退休在家，回顾七十年人生，可能有很多感悟。但无论怎样，无论多大年令，都要有一颗年轻的心态，没事经常锻，闲时多读读书，练练字，让自己的老年生活丰富多彩，更加绚丽！

酒债寻常行处有，

人生七十古来稀。

转眼间，

自己也活到了这把年纪。

看看四周，

社会安定富庶，

生活便利，

七十不稀奇。

察看身上的零部件，

还都是原装，

功能运转正常。

眼不花，耳不背，

腿有劲，牙还坚。

能吃能睡能爬山。

似乎觉得还不老？

在公共汽车上有人主动让座，

那是因为满头的白发，

还有岁月刻过的脸颊。

在后辈眼里就是一位老者，

是的，

真的老了。

不老的，

不是妖怪，

就是神仙，

人间最公平的就是时间。

无论是帝王将相，

还是庶民百姓，

无论是富翁

还是乞丐，

不会因为有权有钱，

就多给一点时间。

老了，就老了，

老了有什么不好？

没有了学业的压力，

没有了谋生的辛劳，

没有了功利的诱惑，

没有了家庭的负担。

老有老的风度，

老有老的味道，

清心寡欲，

成熟温厚，

更显得从容、真实、美好！

如今，

天天是节日，

天天是假日，

终于成了时间的主人，

手握大把的时光，

可尽展兴趣、爱好、特长。

只要高兴，

每一天都是艺术节，

每一天都是旅游节，

每一天都是情人节。

自由安排、兴之所至，

这是老年人才有的专利。

吾辈的接力棒已经交出，

人生的舞台正在徐徐落幕。

放下重担享清闲，

天高云淡。

迈开双脚，

寻访名山大川，

去拥抱自然。

欣赏美景，

放飞心情，

让快乐的思绪随风飘荡。

人生恰如梦，

对酒须当歌。

摄影，旅游，跳舞，

听音乐，唱情歌。

学知识，练书法，还写作。

展厨艺，品美食，生活情趣多。

勤锻炼，

游泳、打拳、慢跑，

精神矍铄，

怎么高兴怎么活。

细想起来，

还算三生有幸，

目睹时代的巨变，

享受技术进步带来的方便。

和前人相比，

不仅拥有一个鲜活的现实世界，

还多了一个五彩缤纷的网络天地。

老同学、老朋友、老同事，

建个群，随时联系。

足不出户，就能见面，这叫视频聊天，

通过wifi，还不用额外花钱。

忘掉年龄，

接受新知识，

与时代一同向前。

生活是如此美好，

活到七十岁都不愿服老。

保持年轻的心态，

笑对人生，

把衰老吓跑。

世上没有灵丹妙药，

晨练是第一大爱好。

夏练三伏，

冬练三九，

天天晨练精神好。

当然，

衰老终归会找上门来，

坚持晨练，

就能绊住衰老的脚步，

让衰老迟到。

笑口常开，

珍惜现在。

感恩生活，

心胸豁达。

知足常乐，

顺其自然。

祝福天下的七旬翁及老年朋友，

潇洒、祥和，

健康、快乐！