计算自己一天热量需求 一天总热量 : 每公斤体重 * 30卡热量由于工作性质的不同,所乘的单位还可细分为: 较不费力的内勤工作者 : 标准体重(公斤) * 25卡 + 500卡 稍费体力的外勤工作者 : 标准体重(公斤) * 30卡 + 500卡 大量费力的劳力工作者 : 标准体重(公斤) * 35卡 + 500卡
也就是80×25+500=2500卡
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-30 18:10:21作者：YD166手机阅读>>
计算自己一天热量需求 一天总热量 : 每公斤体重 * 30卡热量由于工作性质的不同,所乘的单位还可细分为: 较不费力的内勤工作者 : 标准体重(公斤) * 25卡 + 500卡 稍费体力的外勤工作者 : 标准体重(公斤) * 30卡 + 500卡 大量费力的劳力工作者 : 标准体重(公斤) * 35卡 + 500卡
也就是80×25+500=2500卡
生肉乌龟一般是杂食性动物，不仅吃肉类食物，也吃植物和昆虫等。但是，由于野生乌龟在自然环境下捕食猎物，通常食用的是生肉。而...
2025-06-30 17:19:31查看全文 >>
乌龟吃生肉比较好。首先从营养方面来看，生肉的营养价值更高一些，其次就是符合它的食性。此外，从进化角度讲，小乌龟的胃肠道更...
2025-06-30 17:29:12查看全文 >>
不要给巴西龟喂熟食，GG容易消化不良的。中型巴西龟是杂食性的动物，但是更多的巴西龟更偏向于肉食性动物。巴西龟最喜欢吃无骨...
2025-06-30 17:51:44查看全文 >>
乌龟吃的肉熟食我们平时只需要用白开水把它煮熟即可，千万不要放任何调味料，如果让乌龟食用调味料，可能会引发他肠胃不适，从而...
2025-06-30 18:09:11查看全文 >>
乌龟尽量不要喂熟肉。因为乌龟生活在大自然中时是没有办法吃到熟肉的，所以它在常年进化的过程中龟是习惯吃生肉的，它的消化系统...
2025-06-30 18:53:07查看全文 >>
100斤大人一天消耗约2000-3000大卡的热量，这个要因人还有各种情况而定，不一而足，有的人天生不愿意活动，懒的要命...
2025-06-30 17:17:40查看全文 >>
1、选择公司的形式：普通的有限责任公司，最低注册资金3万元，需要2个（或以上）股东，从06年1月起新的公司法规定，允许1...
2025-06-30 17:18:09查看全文 >>
自己想开个公司，学历低都不是问题。1、因为是自己做的话，要先学习些财务方面的知识。2、公司想持续发展，管理方面肯定要到位...
2025-06-30 18:43:59查看全文 >>
步骤/方式1找到抖音主页面，选择加号步骤/方式2打开页面后，选择拍摄。步骤/方式3打开页面后，选择下一步步骤/方式4打开...
2025-06-30 17:24:58查看全文 >>
复制抖音橱窗链接的方法：打开抖音并登录你的账号。 找到你想要复制链接的产品橱窗。 点击橱窗中的产品。 在产品详情页，点击...
2025-06-30 18:19:16查看全文 >>
