材料：马铃薯（土豆）2个苹果1个蜂蜜适量

作法：马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可。

材料：

苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。

做法：

1. 苹果去皮切成小块，草莓切小块

2. 红茶包泡开水，放少许柠檬汁(依据个人喜好)

3. 所有材料都放入花茶壶，用花茶保温

4. 倒出来后，放置常温后在杯中加适量蜂蜜即可饮用

材料：火龙果、红甜椒

作法：将火龙果剥皮，切成小块；将红辣椒洗净，切块。去掉中间的籽；将红辣椒、火龙果1：1放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

材料：

鲜橙1个，红茶或锡兰茶1包

做法：

1. 鲜橙切片，取一片沿着杯边挤压出果汁后，再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内

2. 加入适量的冰糖调味

3. 热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用