当一个人遇到生活变故时，或者遇到重大的人生选择时，这时候就需要自己去进行强烈的心理调整。

一个人能够把自己的内心调整好，最重要的是什么？就是自己能够在这个选择中知道自己前行的方向是什么？

我们都期望别人能够激励我们，但是有时候会发现，没有人能够激励我们，没有人来引导我们，没有人来指引我们。这时候，怎么办？只有自己来指引自己了。

当一个人想要早起的时候，必然要早睡。在早睡的基础上才能够很好地早起。如果没有早睡，很晚睡，只睡了几个小时，那么早上醒来就会赖床，早上醒来就会不想起来。

人做很多事都需要意志力的，唯有强大的意志力才能够决定我们应该做什么，可以做什么。所谓的人间清醒，说的就是这么一个道理。

有些人在坚持梦想的路上，失去了很多自由的时间，但是在这条路上，会看到不同的风景，会体验到不同的人生感受。

我们穷其一生，追求的是什么？是自我的舒适感还是自我的向上感？两种选择对于自己来说都是一次抉择。

岁月静好，看似很平静。但是在旅程中并不平静，每时每刻都在做着人生的思考。我们的思考是带有一种前进方向的，是一种如履薄冰的，是一种战战兢兢的。

尤其到了人生的十字路口时，我们接下来怎么做？路怎么来选择？这就需要考验我们的决策力了。

有些人总能够轻松自在面对自己的生活，但也有一些人总能够让自己的生活状态活得一团糟。我们总是会挣扎自己眼前的利益，会考虑自己的得失。

当我们月薪2000元的时候，活得也是潇潇洒洒；当我们月薪20000元的时候，发现自己好像不快乐了。这是为什么呢？因为需求增加了，需要的东西多了，*也增加了。就在那一刻，发现自己贪心了。

一个人的贪心会引起自我内心的很多冲突，这种冲突是一种自我的讨厌和自我的焦虑。一个人为什么会产生焦虑？焦虑的背后是什么？是一种自我能力的瓶颈，是选择性的挑战。

我们总期望自己的*少一些，活得平淡些，但很多时候就是做不到，也不知道是为什么？随着年龄的增长，总感觉有很多东西在牵绊着自己，让自己无法真正成长起来。

人在开心愉快的状态下，是很享受那种感觉的。但是一旦遇到焦虑状态，就会发现自己不行了，就会发现自己有点崩溃了，就会发现自己不知道该怎么办了。这一刻，要么会让自己躺平，要么激发自己的斗志，让自己活出不一样的人生。

我们的使命是什么？我们的未来方向是什么？我们应该做什么？我们应该去哪里？这些问题的思考都会让我们感到压力好大，但必须要想清楚，唯有想清楚后，我们才能够真正地强大起来，才能够真正地意识到自我的存在感。

有些人为什么对自己很狠？就是希望自己能够有一个美好的未来，就希望自己不要再过这样的日子了。

日子再难也要过，而且要潇洒自如地过。生命的成长周期就是需要自己不遗余力去进行到底，勇敢向前冲吧！