在高速上遇到胎压低警告灯亮起时，要保持冷静、逐渐减速、打开双闪灯、检查轮胎是否漏气或破损、尝试重新启动车辆并在行驶过程中随时关注胎压变化。通过这些措施可以有效应对胎压低警告灯亮起的情况，保障自身和他人的安全。

一、保持冷静，切勿急刹车

当胎压低警告灯亮起时，很多驾驶员的第一反应是急刹车，希望通过刹车来降低车速，减少轮胎与路面的摩擦，从而降低胎压。然而，这种做法是错误的。急刹车不仅可能导致车辆失控，还可能加重轮胎的磨损，甚至导致爆胎。因此，在遇到这种情况时，应保持冷静，切勿急刹车。

二、逐渐减速，打开双闪灯

在遇到胎压低警告灯亮起时，正确的做法是逐渐减速，打开双闪灯，警示其他车辆注意避让。同时，观察路况和车况，确保车辆在安全的前提下靠边停车。如果车辆可以继续行驶，应缓慢驶离高速公路，到安全的地方停车检查。

三、检查轮胎是否漏气或破损

停车后，首先检查轮胎是否漏气或破损。如果轮胎出现漏气或破损情况，需要更换备胎或联系救援。如果没有备胎或无法更换备胎，应拨打道路救援电话或联系交警寻求帮助。在等待救援的过程中，可以放置警示牌、开启危险报警灯等措施来警示其他车辆。

四、如果轮胎没有漏气或破损，尝试重新启动车辆

如果轮胎没有漏气或破损，可以尝试重新启动车辆。有些车辆在重启后胎压低警告灯会自动熄灭。如果警告灯仍然亮起，需要检查轮胎气压是否正常。如果轮胎气压过低，需要补充气压或更换轮胎。

五、行驶过程中随时关注胎压变化

在行驶过程中，要随时关注胎压变化，避免胎压过低导致危险。如果车辆没有胎压监测系统，可以通过观察轮胎外观和行驶感受来初步判断胎压是否正常。如果发现轮胎异常磨损或车辆行驶质感发生变化，应及时停车检查并采取相应措施。