我们每天都要面对大量的信息，做出大量的决定。有些决定小而无关紧要，但有些其他的决定影响更大，这可能是你生活中的错误决定。例如，你现在必须继续做你的工作吗？你要不要继续和他在一起吗？你应该试着挑战其他行业吗？还是也跟着做短视频或许可以成为百万富翁呢？我们被这么多的决定轰炸了。不可能每次都做出完美的选择。但是有很多方法可以提高我们做出决定的机会。一个特别有效的技能就是批判性思维。

这是一种解决问题的方法，使我们能够仔细观察，解构情境。揭示其隐藏的问题，从而不要被偏见和操纵，并做出最好的决定。如果你在使用“批判性思维”时，觉得有点否认自己的意思，是因为它在某种程度上起着作用。使用批判性思维的人不会觉得感觉对了，就去选择答案。相反，他们会审查所有可用的选项，抱有怀疑态度，并使用他们可以使用的工具进行验证。他们会消除一切，只留下最有用和可靠的信息。下面这批判性思维的五个步骤，可能会帮你解决任何数量的问题。

换句话说，知道你自己为什么做，比你在做什么重要。这听起来并不是那么简单。例如，如果你纠结是否坚持每天锻炼，不管定了多少个闹钟，还是三天打鱼两天晒网。你这样做的原因可能会受其他因素影响被掩盖，不知道你的问题在哪里。回想下，你当初为什么要锻炼。是因为头脑发热一时兴起吗？还是因为某个人说你胖了？还是因为你想有个好身材呢？这将使你能够筛选这些信息，找到你想找的东西，这非常重要，并决定是否还要继续坚持锻炼。

有很多信息需要你自己收集归纳，这样对你的问题有一个清晰的认识。它将帮助您确定相关内容。假如你想决定节食，来控制你的体重，还要保持你的营养均衡。可向营养专家寻求建议，或者寻求专业人士他们的帮助。收集信息可以帮助你权衡不同的选择，让你更接近决定符合你的目标。

你做的事情通过提出批判性问题。面对决定，问问自己，“什么样的心理状态在起作用？”，“有哪些假设的可能性？”，“我对信息的解释逻辑上合理吗？”。

例如，有一天有电话或者短信说你中奖了，但是说是有限制，要你转账之类的。你应该先考虑这个问题的真实性，是否合乎逻辑。可能有的人会说，中奖的那人就不能是我吗？那你也反过来想一想，被骗的那人就不能是你吗？记住！不要在兴奋或者难过的情绪下做决定，往往是错误的。

你是否有收到过商家的优惠券，里面金额可以抵消购物费用。这是营销经常用的小套路，让你仿佛已经拥有了优惠券上的现金，如果没用，就会觉得失去，觉得惋惜。这个羊毛不薅就不香，即使你也没什么东西需要购买的。一个小小的券就能左右你是否消费的决定，但是实际上，考虑下决定后的影响，就知道自己应该怎么做了。

当你不知道做决定的时候，不妨听听别人的观点，一个人想问题，不如跟别人一起想问题，答案更容易找到。特别是从另一个角度去分析的角度，比如，以后孩子是在城市读书好？还是农村老家读书好？城市的发展对孩子的认知，接触到的人的思维会不一样，对以后成长有帮助。但是在农村读书可以释放天性，避免各种辅导课，各种作业，对老家的感情也是不能替代的。在这种情况，不如听听已经做决定的过来人观点。

以上这五步步骤只是一个工具，它肯定不会根除我们生活中的所有决定。但它可以帮助我们增加我们做出的积极选择的数量。批判性思维可以为我们提供工具筛选信息的海洋，并找到我们正在寻找的东西。