为什么普通的灯光照我们感觉不到发热，而太阳光照一会就能感觉暖和热乎？

因为太阳光中有红外线。红外线是太阳光线中众多不可见光线中的一种，由英国科学家赫歇尔于1800年发现，又称为红外热辐射，其特点是热作用强。

虽然我们看不见红外线，但是我们能感觉到它，比如晒太阳时热乎乎的感觉。

远红外线与生命之光

在我们看不见的太阳光谱中，有一段波长在0.75-1000微米的，被称为红外线。红外线按波长又可分为近、中、远三大波段，其中4-1000微米的部分为远红外线，在医疗领域运用较多。

经研究发现，波长在6-14微米的远红外线是生物生存必不可少的因素，所以，这一段波长的远红外线又被称为“生命之光”。

照远红外线与晒太阳哪个更好？

有的家人可能会说：既然太阳光中有生命之光，那直接晒太阳不就能更好地接收“生命之光”？

想法不错，但是忽略太阳光中可不止只有红外线。远红外线仅是太阳光中很小的一部分，阳光中除了对人体友好的生命光波外，还含有大量对人体不友好的光线，比如紫外线，紫外线穿透力强、能量高，直指皮肤真皮层，不仅容易把人晒黑，更可在无形中*伤皮肤细胞！