掌握并正确地运用消毒知识是预防和控制传染病最重要的举措。对于婴幼儿家长来说，为了能给孩子营造安全健康的生活环境，这也应该是一项必备技能。

通常我们所说的“消毒”指的是消灭生活环境中的“病原微生物”。病原微生物又叫病原体，是指可造成人或动物感染疾病的微生物，一般包括朊粒、病毒、衣原体、支原体、立克次体、细菌、螺旋体、真菌、寄生虫等。消毒指用物理、化学、生物学方法*灭或清除病原微生物的措施。

我们在生活中常常使用到的消毒法分为物理消毒法（包括蒸汽消毒、煮沸消毒等多种方法）和化学消毒法。对于一些口耳相传的消毒经验，你知道它们的科学原理吗？不同消毒法的适用对象和注意事项有哪些？

物理消毒法

1、高压蒸汽消毒法

采用这种消毒法时，可使用蒸笼或家用高压锅，将需要消毒的物品放入，蒸煮20分钟，即可达到消毒效果。

2、煮沸消毒法

在100℃的温度下煮沸15分钟或以上，可将大部分细菌和病毒*灭，消毒时间应从水煮沸后算起。高山地区因大气压低，应适当延长煮沸时间。这种消毒方式适合于餐饮用具、护理用具及棉织品的消毒，但对于塑料制品、合成纤维及皮毛制品则不适合。

注意：使用高压蒸汽消毒法或煮沸消毒法消毒后的物品，应当自然风干。若积水长时间留存，可能成为细菌生长的新温床，所以需要注意，避免积水长期不能风干时产生的二次污染。

3、阳光暴晒法

该方法简单易行，几乎适用于所有物品的消毒。但需要注意，若要达到消毒效果，一般要求在烈日下暴晒6小时以上，且不能隔着玻璃窗。衣物、被褥等切记在暴晒一段时间后正、反面更换。

4、焚烧法

适用于被传染病患者污染并丢弃的杂物、一次性医护用品、垃圾（包括手纸）等。此类物品需要通过焚烧达到彻底消毒的目的。

注意：进行焚烧消毒前，接触相关物品时需要做好个人防护，消毒最好由专业人士进行，或在专业人士指导下进行。同时需要注意避免焚烧过程中的火灾风险。

5、消毒碗柜、微波炉消毒

市面上所售符合国家标准的消毒碗柜和微波炉也可用来消毒物品，应严格按照说明书进行操作。紫外线奶瓶消毒器 、蒸汽奶瓶消毒器等可用来消毒奶瓶、奶嘴及婴幼儿用具。

注意：使用专门消毒柜进行消毒时，需要严格按照产品说明书进行定期的检查和维护。例如，蒸汽奶瓶消毒器需要定期清理水槽中的水垢，以消除细菌孳生隐患和保证加热效果。

化学消毒法

医疗机构一般使用含氯消毒剂、乙醇（酒精）类消毒剂、杂环类气体消毒剂等进行化学消毒。

日常生活中可在市面上购买含氯的消毒剂（如漂白粉、“84”消毒液等）和医用乙醇作为家用消毒剂。含氯消毒剂能灭活包括肝炎病毒在内的大部分病原体。化学消毒剂的配置和使用需要遵照说明书的要求，也需要参考消毒对象、目的和用途。

在家庭环境中使用化学消毒剂，需要注意消毒剂的保存方式。为防止家中小孩误食，不宜使用饮料瓶等具有迷惑性的容器保存消毒剂。消毒剂存放地点需参照说明书的具体要求，并且应当选择儿童不能接触到的地点。

本文由解放军总医院第五医学中心副主任护师张洁利、副主任医师张昕进行科学性把关。