文/牙膏||图：怕牙疼的喵
蛋对于猫来说不是什么特别的食物，在野外的猫科动物常常会以鸟蛋为食。
蛋在猫的眼里是安全的食物，它们富有很多营养，而且猫似乎从来没有担心过会被蛋壳卡住喉咙的问题。
如今，家猫被爱它们的人类照顾着，铲屎官们给自家的猫准备了各种各样的食物。因为大多数铲屎官已经习惯了给猫喂食猫粮，所以他们常常对其他很多食物是否适合喂猫感到疑惑。
比如像鸡蛋这种食物，人可以吃，那猫究竟能不能吃呢？鸡蛋能给猫带来多少好处又或是坏处呢？哪种烹饪方式更适合喂猫呢？
我想，这篇文章在一定程度上能帮助你回答这些问题。
鸡蛋是由蛋黄、蛋清和蛋壳组成的。蛋清是非常优质的蛋白质，它是很适合被猫食用的。
那蛋黄和蛋壳猫能吃吗？我们已经知道，蛋黄里含有较高的胆固醇水平，那这是否表明猫不能吃蛋黄呢？
先说一个简单的结论吧，猫可以吃下鸡蛋的全部，它甚至可以吃生鸡蛋，野外的猫就是如此。但对于家猫来说，我们还是建议你把鸡蛋煮熟了再喂食给猫。相比于生鸡蛋，熟鸡蛋是一种更为安全的食物。
- 鸡蛋可以带给猫的好处
鸡蛋含有很多的营养物质，事实上，鸡蛋是优质蛋白质最好的食物来源之一。鸡蛋中含有19种氨基酸，其中有10种氨基酸都是猫所必需的。
所谓必需氨基酸是指在猫的体内不能自行合成或者合成量不能满足猫本身需求的氨基酸。猫只能通过外界食物来获取这些氨基酸。
鸡蛋中含有的猫所需的10种必需氨基酸是缬氨酸、苯丙氨酸、精氨酸、组氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苏氨酸和亮氨酸。
除此之外，猫主子所需的大部分维生素和矿物质鸡蛋也能提供。蛋黄中富含维生素A、D、E和B12。而鸡蛋中含有的钙、磷、铁、钾这些矿物质则有助于帮助猫维持一个健康的免疫系统，并增强肌肉、牙齿和骨骼的发育。
