带娃是件很考验宝妈耐性的事情，一点私人空间没有不说，宝宝还总是跟前跟后的，明明都在一个家里，但只要你不在宝宝的视线里，他就会哭闹不止，为了把你召唤到他身边。然后当你到他身边后发现宝宝也没什么事情，这就让很多宝妈苦恼了，这样下去也不是事，这家务还没做完呢，这一家子的衣服还没洗呢，于是妈妈给宝宝买了一堆好玩的玩具，把孩子放在玩具中间，可效果还是不怎么样，开始玩的挺投入的，慢慢就对玩具失去了兴趣，还是“找妈妈”好玩一点。不过当妈妈的总是有办法应付孩子的，很快宝妈发现只要给宝宝打开电视机，这宝宝就全神贯注的看电视了，再不会在有其他的想法，尤其是电视播动画片的时候，看的那叫一个专注，连妈妈都可以抛到脑后了。自从妈妈发现这个神奇的方法后就屡试不爽，除了自己要忙的时候会给宝宝看，再宝宝哭闹的时候，赶忙把电视的打开，那小眼睛就紧盯着电视上的人物，眼泪也不流了。从此宝妈解放了，宝宝也不哭了，不过这样真的好吗啊？宝妈可不要被这一时的舒适感迷惑了。

宝宝几岁可以看电视？

美国儿科学会建议：

● 18个月以下的孩子，不要使用电子产品，其中和家人打视频电话除外。

● 18～24个月的孩子，如果想引进，建议对节目质量要提前筛选把控，最好家长可以和孩子一起观看，讲述视频内容。

● 2～5岁的孩子，每天观看视频的时间不要超过1小时（这个反而严格了，之前的规定是不要超过2小时），并且保证每天有足够的“不插电”活动时间。

相信，宝妈看了这个后已经明白该怎样给宝宝安排如何看电视。值得一提的是这里说的是电子产品而不是说电视，也就是说不建议给18个月以下的宝宝看任何电子产品。有的宝妈就问了，那早教类的节目呢？这类节目适当的给宝宝看确实有益处，但这就是年龄的问题了，过早的给宝宝看小心起到适得其反的作用，就像我们一直强调建议6个月后再给宝宝添加辅食，过早喂养的话，在有营养的食物也会变成有害的食物。我们可以发现，其实宝宝在平常玩玩具的时候，嘴巴可能就一直嘟嘟嘟说的没完，虽然可能还不会流利的讲话，但他们会很认真和你沟通，在这个阶段想要宝宝打好坚实的基础，最好且有效的方法是父母的陪伴和沟通，而不是坐在电视机面前。

带娃方式这样最好！

说到这里就不得不提一个名词“有效陪伴”，很多宝妈觉得我每天和孩子共处一室，天天“陪伴”着他，怎么孩子还老是黏着我啊，问题就是你没有做到“有效陪伴”，你只是孩子同处在一个空间了，而你在干着别的或是看着电视玩着手机，这就不能叫陪伴。如果宝妈和孩子在一起的时候可以抽出30分钟认真的去陪孩子一会，这30分钟可以叫做“高质量陪伴”，你可以在这30分钟里陪孩子认真读完一本绘本，耐心的听他讲话，回答他的疑问，这比一整天待在孩子身边却在干自己事情要有用的多。有研究表示，如果你能高质量的陪伴孩子，那么孩子在接下来的时间里就不会再麻烦你。

所以，不如今天就做个试验，抽出30分钟耐心的陪陪孩子，看看是否他会回报你的做法，给你一点私人空间。