属性：
电属性、水属性
获取方法：
可通过【逆鳞湖】明雷捕获，所需天气条件为雨天、暴雨。
让洛托姆进入不同的电器可以切换形态。
培育：
推荐培育以下性格的清洗洛托姆：
防御型：大胆（防御↑、攻击↓）
特防型：温和（特防↑、攻击↓）
推荐理由：
具有【飘浮】特性的清洗洛托姆的克制只有【草属性】，并且会使【地面】属性的攻击无效化，因此十分好用。
另外，107的防御和特防也意味着它具有很强的生存能力，同时学会招式【鬼火（TM38）】让目标进入灼伤状态，则攻击就会减半，对于物理攻击手来说就几乎什么都做不了了。
当对手使用草系宝可梦时，可以使用【伏特替换（TM80）】来将清洗洛托姆替换成火系宝可梦。
No.190 坚果哑铃
属性：
草属性、钢属性
获取方法：
【巨石原野】的定点宝可梦。
具体位置可以参考这篇巨石原野定点宝可梦位置。
培育：
推荐培育以下性格的坚果哑铃：
防御型：悠闲（防御↑、速度↓）
特防型：勇敢（攻击↑、速度↓）
推荐理由：
坚果哑铃的防御值很高，可以抵御来自物理攻击手的猛攻。
同时因为它的攻击值也较高，速度很低，在攻击方面使用招式【陀螺球】攻击对方速度较高的宝可梦也能造成意想不到的效果。
转自游民攻略组
