进入冬季，冷空气的到来特别容易刺激呼吸系统，导致经常咳嗽、咽喉干痛。室内开空调使温度变高且干燥，同时也容易让鼻咽部、肺部感觉不适，口干舌燥。这些都是冬季困扰人们的常见问题，而恰好有一个冬季水果能够帮助解决上述问题，那就是柚子。

柚子，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。

柚子是颗黄金果，从里到外全是宝。柚子肉具有理气化痰、健脾润肺、润肠通便等功效，其含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需元素。能治*食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、解酒除口气。

柚子皮除了用来放在冰箱除臭和泡手治冻疮，但其实还可以用柚子皮煮茶，由于柚子含有柚皮苷等有益成分，在加热后进入人体会更活跃，发挥出最大功效，可以直接洗净后开水冲泡，也能加点蜂蜜，能起到治疗咳嗽、气喘等冬季疾病的作用。

柚子虽好，但并不适合空腹吃。柚子偏于寒凉，为生冷之物，空腹吃或过量吃，易损伤脾阳。中医建议，吃柚子，应该在饭后食用（如午饭后，间隔一段时间更好），一般一天不要超过1/4个。而脾胃虚寒的人群或是幼儿、老人，近期出现腹痛、腹泻的人群更不宜多吃。

柚子中含有大量活性成分，其能够抑制肝药酶的活性，而许多药物都需要经过肝药酶的代谢最终排出体外。如果服用这类药物的同时吃了柚子，药物不能被代谢而在体内大量蓄积，可能引起药效过强，影响治疗，甚至会出现不良反应。

1.降脂药

如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药期间吃柚子，患者发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性会增大，严重时还可能发生急性肾衰竭。

2.降压药

由于柚子本身也有降压功效，加上它还能使降压药的血药浓度增高，服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间吃柚子或喝柚子汁，好比用药过量，使血压骤降，轻则引起头晕、心慌、乏力，重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。

3.镇静安眠药

柚子会增大地西泮(安定)、咪达唑仑等药物引起眩晕和嗜睡的可能性，高空工作者和司机用药期间尤其要注意。

4．避孕药

柚子会阻碍女性对避孕药的吸收。服用了避孕药的妇女如果在性生活后食用柚子，可能导致避孕失败。

5.抗过敏药

柚子可能诱发特非那定等抗过敏药的不良反应，引起头昏、心悸、心律失常等症状。

6.免疫抑制剂

柚子可使环孢素等免疫抑制剂的血药浓度增高，增大肝肾毒性。若这类药长期与柚子等水果同吃，有诱发肿瘤的危险。

当你在服用以上药物时，最好和柚子保持距离，为保证安全，服药前3天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁。现在正是吃柚子的季节，更应该注意，可别贪嘴造成不可挽回的后果。

【温馨提示】本平台分享的健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请到正规医院咨询。

⊙版权声明：本文图片来源于网络，如有侵权请联系我们删除。

（运营者：毛潆悦）