美文作者：心语无尘。敬请关注、品读。

百善孝为先，在外打拼的你，能告诉我，你有多久没回家陪老人了吗？你可知：有一种奢望是盼儿回家！请多些关心给空巢老人吧。

1、有一种孤单叫空巢老人

曾经围在他们膝前吵闹的儿女，如今或远走、或高飞。甚至带走了他们的孙辈，让他们找不到一丝慰藉。因此，那些狗儿、猫儿成了他们的孩子。但那又怎能消尽他们的孤单？

2、有一种寂寞叫空巢老人

虽然世界繁华万千，可他们的寂寞却无法排遣，因为那寂寞来自于孤单。最心酸的写照是：日夜孤影伴，家无说话人；出门一把锁，回家一盏灯；即使人前强行欢颜，转身又是泪水连连。

3、有一种遗弃叫空巢老人

他们有的是儿女远走天涯，有的是儿女同在一城。但相同点是：儿女都有各自理由，难得回家。偶尔，他们天天握在手里的电话会响起，但也是儿女匆匆的只言片语，还有毫无味道的“注意身体”。当岁月长河越流越远时，他们的心却感觉被遗弃在了岸边。

日出东海落西山，愁也一天，乐也一天。虽然空巢的事实无法改变，但老人自己的心却可以改变。如何改变呢？

1、敞开心扉，走出家门

空巢老人最怕天天待在家里，那样只会感觉更加孤单，更加无助。建议还是多出去走走，去小区里、公园里一些老人们容易聚集的地方。敞开心扉，大家谈天说地，回忆过去，笑论儿孙。慢慢的，往日挥之不去的孤单寂寞感就会含羞走远。

2、看淡一些，把心放宽

这个世界本来就不完美，不要要求过高。把心放宽一些，告诉自己，社会的发展需要儿女的打拼。人生苦短，弹指一挥间，何必让烦恼常驻心田？看淡一些，不去纠结那些愁与伤，而是在条件允许的情况下，把年轻时想做没来得及做的事情去做一遍，不好吗？

3、改变观念，相互陪伴

现在，空巢老人应该改变自己的认知观念。“养儿防老”的模式已渐成云烟，接受社区、社会所提供的养老机构，才会让晚年不孤单，让身边有人伴。那里完善的设施与服务，也会让老人有娱有乐，有医有伴，忘却孤单。

最后，想对在外打拼的你再说一句：

有一种奢望是盼儿回家！请常回家看看！

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