男人们总是不解，中年妇女们究竟在想什么？

知乎上有个高赞回答：

“内心深处，我还是十六岁那个需要照顾的小女孩，多希望有人把我揽在怀里为我擦去眼泪，可是没有。妈妈老了，孩子大了，爱人冷了，所以不会再有人抱我，从此直到死去也再不会有。”

这是个心酸的答案。

而更清晰的现实是：不管你是30＋还是40＋，不管是继续河东狮吼还是隐忍挣扎，太阳照样升起，岁月的车轮滚滚而来，碾压着生活向下一个十年迈进。

生活以雄赳赳气昂昂的架势，肆意挑战着你生猛的底线，让你的软怂无处循形。除了“多沟通、多包容、多理解”外，作为新时代女性的中年老母们，还可以为自己做点什么？

我觉得有两点很重要：

第一，自我接纳

与父母绊嘴后，你内疚，对丈夫撒泼后，你气恼，对孩子训吼拍打后，你后悔。

与其说不接受一地鸡毛的人生，不如说是难以接受那个，不能360度无死角、无法处处兼顾、面面俱到的自己。

认清了这一点，那么，无论是脱口而出的撼山虎啸，还是压抑心底的无声呐喊，都可以先给自己一个抱抱。

因为，兼顾只是个理想化的憧憬。“兼”—同时，“顾”—照顾、关注、处理。

而现实中更多的情况是，抱起孩子就扶不了爸妈，忙于生计就陪不了孩子，不存在“同时给予同等关注”这件事。

没有兼顾，只有选择。要选择就全力投入，不瞻前顾后；要放手就心安理得，不畏畏缩缩。

第二，自我支持

找到一件能让你迅速投入其中、忘我而做的事情，并能从中获得物质或精神回报。

有工作的努力工作，没工作的跑步读书，除了家庭孩子之外，你总要有另一个天地，这番天地里，你是自己。