训练的853天。

各位同学们，不是晚上好，欢迎来到我的运动学习视频，快来和我一起运动锻炼吧还有增长知识。首先先让我们一起学知识。今天有个小问题要问大家，这个问题是关于什么呢？关于地理，请问伦敦，伦敦塔桥是哪个国家的？有知道的同学可以在评论区说一说。

今天教大家一个地理知识。欧洲西部为什么适合养畜牧业就养牛养羊，因为它是温带海洋性气候，温带海洋性气候就是中年温温和湿润，温和湿润有助于长牛和羊。奶牛和羊吃嫩草，所以说还有平原没有什么，也不是沙漠地区，很多草又平原，又可以建房子养养牛羊，所以说畜牧就很发达。

因为欧洲的人欧洲本地人少，他们的劳动力就会很少，畜牧业也就是机械化，自动化就是一头奶牛，然后通过人工挤奶被送进工厂里进行加工，再从工厂运到各个哥哥的超市里卖。所以说他们这样可以极少的使用人力，更多就是机械。你们知道了吗？让我们开始今天的运动。

action：one，two，three，four，five，six seven，eight，nine，two，eleven，twelve，thirty forty fifty sixty，seventy eight，ninety，twenty，one，twenty，two，twenty，three，twenty，four，five，twenty six，twenty seven，thirty eight，twenty nine，thirty thirty，one，thirty two，thirty three，thirty four，five，thirty six，thirty seven，thirty eight，thirty nine，forty forty forty，像是像是像是像是像是像是像是像是像是像是像是像是像是像是像是像是火车，像是像是像是像是像是大脑等，像是像是像是像是大脑等那样的虎宝宝，像是像是像是像是像是像是像是大脑等。

以上就是那种大脑，像是像是像是那些那些看上去像鸟，像是像是像是像是大脑等视觉类的动物，各种都是比较像鸟，像是像是鸟，像是像是鸟，像是大脑等。

以上就是常见的训练方法，快来和我一起运动锻炼吧还有增长知识。

首先先让我们一起学知识。今天有个小问题要问大家，这个问题是关于关于什么呢？关于地理，请问伦敦，伦敦塔桥是哪个国家的？有知道的同学可以在评论区说一说。今天教大家一个地理知识，就是欧洲西部，为什么适合养呢？就是畜牧业就养牛养羊，因为它是温带海洋性气候，温带海洋性气候就是中年温温和湿润，温和湿润就有助于长长那种长牛和羊。奶牛和羊就是吃嫩草，所以说也不是沙漠地区，也不是沙漠地区很多草，又可以建房子养养牛羊，所以说畜牧就很发达。但是因为欧洲的人欧洲本地人少，他们的劳动力就会很少。他们的畜牧业也就是机械化，自动化就是一头奶牛，然后通过人工挤奶，然后被送进工厂里进行加工，再从工厂运到各个哥哥的地方去卖。

他们的超市里卖。所以说他们这样可以极少的使用人力，更多就是机械。让我们开始今天的运动吧。

action，one，two three，four five，six seven eight，nine，two eleven，twelve，thirty forty fifty sixty，seventy，eight，ninety，twenty twenty，one，five，five，twenty two，five，five，twenty four，five，twenty six，seven，five，nine，five，twenty seven，five，five，nine，thirty seven，thirty，thirty thirty，thirty five，thirty，thirty，five，thirty，eight，ninety，thirty，let one，thirty three，thirty，let two，haha，five，haha，five，twenty，five，five，twenty，five，twenty，five，six，thirty five，twenty，five，twenty，five，twenty，five，twenty，let forty forty one，five，five，five，twenty，six，thirty five，five，twenty，five，twenty，six，thirty seven，thirty，five，haha，five，five，twenty，five，haha，five，twenty，five，twenty，forty one，five，twenty，five，twenty，five，five，twenty，six，thirty，me，forty one，five，twenty，six，five，twenty，six，thirty，five，five，forty one，haha，five，forty one，haha，forty forty，one，five，forty forty，one，forty forty，one forty two forty three forty four forty，five forty six forty，seven forty eight four ty nine fifty one fifty，two fifty three firty four fifty five firty six fifty，seven fifty eight fifty nine sixty。sixty one seventy two sixty three seventy four sixty，five sixty six sixty seven seventy seven sixty eight sixty nine seventy，seventy one two seventy three seventy four seventy five seventy sixseventy，seven seven eight seven eight，eight。今天的视频到这里就结束了。最后跟大家说一件事情，你们千万不要在下雨天的时候，因为跑步很用力的勾，向后勾脚，特别不要在有跑道上有积水，还这样就是脚往后靠，脚往后翘很很厚然后那样跑步，否则后面的短袖特别是不要穿白色短袖，什么什么颜色短袖都不要穿，背后面就会沾上很多的红色，水域红色跑到那个颜色地上的积水会印到你的白色短袖上。

我今天晚上去跑步，结果后面的短袖全是红色的，应该看得到，全是红色印子，待会还用水洗，所以千万不要在像有积水的时候去跑步。今天视频就结束了。最后祝大家天天开心，自由自在。下期视频再见，拜拜。记得点赞评论加关注。