每一个人的童年，都会或多或少的受到伤害，如何疗愈受伤的孩子？如何疗愈童年受伤的自己？

我想，在《好好说话的情绪教养》这本书中，我们将找到答案。

这本书的作者是韩国儿童教育专家，韩国首尔私立幼石小学教师金善浩，是《韩民族新闻》教养专栏作家。专注于儿童教育与心理相关的研究、演讲及著述等活动，并在KBS1广播中为父母提供关于学龄儿童的教育咨询。著有《小学生自尊心的力量》《家有小学生之亲子沟通手册》等。

这是一本写给父母和孩子的温暖沟通书。书中聚焦日常典型场景，从大量真实案例切入，通过观察分析令孩子受伤的原因，提出亲子沟通的重点，不在于具体的“说话术”，而是先正视孩子的存在感。透过4大沟通锦囊，去聆听孩子的内心需求，察觉自己的负面情绪，从而采取正确的方式守护孩子，建立稳固的亲子关系。

强大疗愈力量的话语，可以治愈孩子的心。

我们每一个人都有童年，每个人的童年都会或多或少的受到伤害。或许现在的我们已经为人父母，在抚养孩子的过程中，还是会有意无意伤害自己的孩子。

并且我们都知道，童年时期的心理创伤会伴随一个人一生，会对一个人生活的各个层面产生影响。

第一章：伤害孩子心灵的话。作者从毁掉孩子一天的话；让孩子担惊受怕的话；否定孩子自身存在的话；使孩子深深受伤的话；大人嘴中诽谤别人的话；压抑孩子情绪的话；沉着冷静的态度，也可能伤害孩子；让孩子自责的话；让孩子对世界失去信任的话。这九个方面的伤害孩子心灵的话进行深入剖析和演示。

第二章：摧毁亲子关系的话。作者从比较和歧视，让孩子感到羞耻的话；假借体罚和管教之名伤害孩子的话；贪心的父母说的话；孩子学习时听到的伤自尊的话；情绪激动时说出的话；控制孩子情绪的话；过度担心和牵挂孩子的话。七个方面进行深入剖析。

最后在第三章和第四章得出：理解孩子内心想法的话和读懂妈妈内心想法的话。这些话有赞美、鼓励、安慰、接受、尊重孩子的话，有父母认识自身问题的、承认自身问题、理解孩子受伤的心灵和因为孩子受伤的自己。

每个孩子，都值得拥有无条件的爱，不管他做了什么样的事情，都是值得被爱的。每个人的内在，都有一个"内在小孩"，都需要被疗愈和被滋养。纵使有千言万语，抵不过一句“我爱你”，是对孩子说，也是对自己说。