之前给朋友送了一套睡衣，她还蛮喜欢的，但她又想脱了睡觉？睡衣是穿着睡还是脱了睡睡衣和家居服有啥区别？

睡衣可以穿着睡也可以脱了睡。

穿着睡衣睡觉有利于入眠和熟睡，人在睡眠时，毛孔开放容易导致受风寒，穿睡衣可抵御睡后的风寒，起到良好的保暖作用，避免身体受凉感冒，穿睡衣睡觉可以解决交叉感染问题，能有效的阻挡床品细菌、螨虫的入侵，起到一定的保护作用，不穿睡衣睡觉能帮助皮肤正常分泌排泄，促进皮肤的局部代谢，人体进入睡眠后，身体体温会自然下降，所以睡衣可以穿着睡也可以脱了睡，各有好处的，可以综合考虑选择。

1、面料区别

家居服更注重实用性以及外观审美，睡衣面料考虑舒适的面料为主，款式比较简单大方；

2、功能区别

睡衣功能性比较单一，主要穿着睡觉，家居服不但包括传统的睡衣和浴袍，还有体面会客的家居装，以及可以出户到小区散步的休闲装等。

睡衣和外衣能一起机洗，但是建议单独洗比较好。

睡衣是可以和别的衣服一起洗的，但是比较建议睡衣单独清洗，睡衣手洗比较不容易损坏，而且如果有些衣服褪色可能会沾到睡衣上面，外衣上有时候会沾带灰尘、空气残留地附着、油污等，和睡衣在一起洗容易导致睡衣污染，睡衣直接接触每个人肌肤的，所以不建议一起将外衣和睡衣一起机洗。

睡衣主要穿着睡觉，秋衣秋裤可以当做内档日常穿。

睡衣功能性比较单一，主要穿着睡觉，秋衣秋裤一般会有一定的厚度，属于御寒的出行日常穿的，一般比较贴身，可以在外面穿外套，穿秋衣秋裤可以让人觉得很暖和，睡衣比较宽松，舒适性好，穿睡衣睡觉会更有利于身体发热、散热，在睡觉时起到良好的保暖作用。