当前位置:首页 > 家居 >

12岁儿童睡地板好吗(儿童睡地板)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-02-09 20:16:59作者:YD166手机阅读>>

壹教育:

孩子智力的高低,取决于父母养育认知的高低。

父母要想让自家孩子的大脑越来越聪明,就一定要避免那些损伤孩子大脑的行为。

生活中,我们经常听到父母这样数落自己的孩子:

你看人家小王多聪明

你看人家小明学习成绩多好

你看人家小刚怎么就那么多才多艺

......

你再看看你,学啥啥不行,怎么就那么没出息

……

为什么别人家孩子那么聪明,而你家孩子那么让人不省心呢?

12岁儿童睡地板好吗,儿童睡地板(1)

除了小部分遗传因素外,80%的家长可能在养育孩子的过程中,无意识地做了以下5种伤害孩子大脑的事情,关乎日常生活中的衣食住行。赶快自查一下吧:

孩子贪吃

却不加以限制

记得,一次春节回乡下老家,在邻居张阿姨家做客,只见张阿姨家6岁的小孙子一刻不停地吃零食,胃口特别好。

张阿姨宠溺地说:

“这孩子看见什么食物都馋,一天到晚嘴不停,特别好养活,能吃是福……”

在很多家长看来,孩子胃口好是好事,看到孩子不满足地吃着各种东西,家长心里就获得了极大满足。

因为孩子能吃,就不缺营养,身体就壮。

殊不知,孩子一味贪吃,会伤害其大脑发育。

美国儿科专家在研究中发现,儿童期吃得太多会引起肚腹胀满、消化和吸收不良。

若长期如此,还会使孩子性格变得急躁易怒,对外界事物反应迟钝,注意力分散。

更可怕的是,贪吃会造成“肥胖脑”,甚至会促使大脑健忘、早衰。

婴儿出生时,脂肪组织仅占体重的16%,4~6岁时约占20%。

正常情况下,脂肪组织的增长量很小。而孩子吃得过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多,就会引起“肥胖脑”。

研究证实,人的智力与大脑沟回皱褶多少有关。大脑的沟回越明显,皱褶越多,智力水平越高。

而“肥胖脑”会使沟回紧紧靠在一起,皱褶消失,大脑皮层呈平滑样,神经网络的发育就会变差,从而导致孩子的智力水平低下。

而且,贪吃会抑制大脑智能区域的生理功能。若主管胃肠道消化的植物神经中枢,因贪吃过量食物而长时间兴奋,就会引起邻近的语言,思维记忆,想象等大脑智能区域的抑制。

这些区域如果经常处于抑制状态,孩子就很难对新事物、新知识产生兴趣,甚至会健忘。

此外,科学家在一项研究中发现,一种能促使大脑早衰的物质一-纤维芽细胞生长因子,会因过饱饮食而增加数万倍。

所以,父母一定要合理控制孩子的饮食。

1.让孩子养成细嚼慢咽的习惯,一方面可使胃肠充分分泌各种消化液,对食物进行完全的消化吸收,减轻胃肠道的负担;另一方面能提高孩子对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,可以避免孩子暴饮暴食。

2.吃饭要定时定量,每天就餐的时间要相对固定。早餐一定要让孩子吃好,午饭可以吃多一点,晚餐则要少吃。尽量给孩子选择小号的餐具,比如小碗或者小盘。一次性把该吃的量全部放入碗或盘中,不要二次添加。

3.如果两餐之间,孩子觉得饿了,可以先让ta吃一点水果,或喝杯温水适当缓解饥饿感。睡前可以让孩子喝杯牛奶,不仅不会加重胃的负担,还能促进睡眠。

4.每天要保证孩子对蔬菜和水果的摄入量,注意营养的均衡搭配。

12岁儿童睡地板好吗,儿童睡地板(2)

孩子坐姿不端正

却不加以纠正

古人说:坐如钟,站如松。

然而,我们现在的孩子大多站没站相,坐没坐相。

写作业的姿势更是千姿百态,要么趴在桌上、弯腰驼背,要么翘着脚,身体歪在一边……

12岁儿童睡地板好吗,儿童睡地板(3)

据统计我国有64%的小学生有驼背倾向,幼儿园小孩姿势不良的状况更是高达70%以上。

要知道,孩子坐姿不端正,不仅影响体态、视力,还有损大脑发育。

1.影响孩子的专注力

国外科学家将一批孩子的坐姿与专注力进行调查与比较。

结果显示,那些坐姿不良的孩子,通常专注力比较低。在回答问题时的正确率,也会比坐姿端正的孩子要低不少。

这是因为不良的坐姿会让肺部无法得到顺畅的伸展,孩子慢慢会养成浅层呼吸的习惯,导致肺部因难以吸入充足的氧气而使血液循环不通畅。

2.加速大脑的疲劳

人的小脑当中有一个被称为“蚓部”的部位,其作用是控制身体的平衡和处理眼耳部位输入的信息。

当孩子坐姿不良时,视线也会随之倾斜,获取到的信息很可能因此而产生偏差。

大脑需要消耗更多的能量来将这些存在误差的信息进行整理、修正和消化,再去做出反应,因而大脑更容易疲劳。

而且,还会造成孩子的自信心低落,空间认知能力慢慢下降。

所以,父母一定要从小规范孩子的坐姿。

正确的坐姿应该是这样的:

12岁儿童睡地板好吗,儿童睡地板(4)

首页 123下一页

栏目热文

有小孩适合铺实木地板吗(深圳适合铺实木地板吗)

有小孩适合铺实木地板吗(深圳适合铺实木地板吗)

受小孩身高与好奇探索世界的玩闹天性影响,地面成为他(她)们摸爬滚打的最佳玩耍空间。而儿童房地面也正成为了他们最常接触到的...

2023-02-09 20:54:46查看全文 >>

有小孩卧室用木地板还是地砖(儿童房子铺地砖好还是地板好)

有小孩卧室用木地板还是地砖(儿童房子铺地砖好还是地板好)

对卧室进行装修,地面装饰材料选择木地板还是地砖,不能随随便便就决定,这个得综合考虑。首先看有无地暖,没有的话可以选择地砖...

2023-02-09 20:56:00查看全文 >>

有小孩适合装木地板吗(家有孩子适合装什么木地板)

有小孩适合装木地板吗(家有孩子适合装什么木地板)

面对市面上的各式各样的木地板,不同的纹理颜色风格,相信大家会犯上选择恐惧症,到底哪一款才能更加适合自己家里的风格搭配?今...

2023-02-09 20:13:22查看全文 >>

适合孩子看的地板书(儿童趣味大百科地板书)

适合孩子看的地板书(儿童趣味大百科地板书)

文 | 夏鸢的暖心小筑你家孩子最爱什么?要说我家娃,最喜欢的就是车了,小汽车、救护车、消防车、火车等等,只要是车类的,就...

2023-02-09 20:31:36查看全文 >>

为什么要给孩子看地板书(到底要不要给孩子看课外书)

为什么要给孩子看地板书(到底要不要给孩子看课外书)

今年的夏天格外漫长,持续的高温炙烤着大地。我们当地甚至出现了1971年建站以来的最高温,为了避免中暑,只能减少孩子们的户...

2023-02-09 20:29:40查看全文 >>

家里孩子1岁多可以铺木地板吗

家里孩子1岁多可以铺木地板吗

地面在房间里所占的比例仅次于墙,所以装修地面算得上是儿童房硬装部分的重头戏。它装修的好坏对儿童房的环保、安全性和整个装修...

2023-02-09 20:53:44查看全文 >>

孩子能睡木地板吗(家里有孩子为什么不能用木地板)

孩子能睡木地板吗(家里有孩子为什么不能用木地板)

海外网10月17日电 美媒称,美国加利福利亚州弗雷斯诺县一家儿童福利机构内部条件极其恶劣,孩子们被迫睡在地上。据美国广播...

2023-02-09 20:16:23查看全文 >>

适合孩子的地板书(儿童趣味大百科地板书)

适合孩子的地板书(儿童趣味大百科地板书)

今年的夏天格外漫长,持续的高温炙烤着大地。我们当地甚至出现了1971年建站以来的最高温,为了避免中暑,只能减少孩子们的户...

2023-02-09 20:17:28查看全文 >>

孩子会自己长大地板自己会干净(儿童成长需要一个复合空间)

孩子会自己长大地板自己会干净(儿童成长需要一个复合空间)

这是一对拥有两个孩子的家庭婚姻故事。在这段婚姻当中。自从他们有了孩子之后,老公就经常早出晚归,生意应酬。妻子承担下了家庭...

2023-02-09 20:19:15查看全文 >>

儿童睡地板好吗(晚上睡地板会怎么样)

儿童睡地板好吗(晚上睡地板会怎么样)

  小王结婚已经七年了,小孩现在也已经6岁了,自从有了小孩以后,妻子怕小王睡觉不小心压到小孩了,所以就提议让小王一人睡一...

2023-02-09 20:17:40查看全文 >>

文档排行