不知道有多少人和我一样，冰箱自打买来后就再也没动过温度调节这个选项……有时候看着冰箱里面有个0—7的数字旋钮，都不知道它是干啥的，尴尬！

其实冰箱里旋钮的数值很好理解，0就代表了冷藏室不进行制冷，保证内外温度一样；7则是制冷效果最强的，但同时也最费电，总的来说，数字越大，制冷效果越强、越费电。

那么，我们又该如何兼顾保鲜和省电？怎么判断什么季节该调解什么档位呢？别慌，听我慢慢道来。

首先，有的人说，我并不在乎那点儿电费，直接调至最高档位不就行了么~这样想可是大错特错，持续强制冷模式的运转，可不单单会大大增加冰箱的耗电量，同时还会损害冰箱寿命，千万要注意。

其次，档位该如何调节呢？有的人说冬天调节4-6，夏天调节1-3，这种说法对吗？