生 活 小 妙 招

微波炉热饭菜，可是一门大学问哦！一，要看微波炉的功率；二，看加热的食物；三，要看食物的量。大家可以多实践，多翻翻小柿子的科普文章，找到最适合的时间！

常见食物的建议加热时间

1、米饭

热饭，一般高火2-3三分钟即可。如果是中火，满满一盒的饭一般要热5分钟左右。

需要注意的是，热米饭的时候最好加盖，但又并非完全密封，这样热出来的米饭会更松软、好吃。

2、面食

加热饼或者馒头等面食的时候，可以在食物上喷一些水，再加热1-2分钟，这样可以保证食物不会变得又干又硬。

3、汤类

加热汤类时，经常会遇到汤水内部温度很高，表面还不够热的情况。所以，汤类最好不要一次性热到位，以免汤汁四溅。正确做法是分两次加热，中途搅拌一下，汤水会热得更快更均匀。

4、菜

热菜的时候，素菜一般高火加热2-3分钟，肉类则需热3-4分钟。

另外，在热土豆、香肠等带皮的食物时，要用牙签在保鲜膜上扎几个孔，避免压力过大造成其爆炸。

（本文配图来源于网络，如有侵权请联系删除）

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