说起臭氧

人们更熟悉的应该是

大气中的臭氧层

它阻挡吸收紫外线

保护人类健康

但是，臭氧一旦到了距离地面10-100米左右的近地面层，就会由“地球卫士”变成“健康*手”，其强氧化性会对人体呼吸道产生强烈刺激，同时也会刺激眼睛和皮肤。

这些臭氧是从哪里冒出来的呢？

近地面臭氧的生成非常复杂，是一种二次污染物，并非人类活动直接排放，而是由人类活动排放出的其他污染物，如氮氧化物（NOx）和碳氢化合物 （VOCs）经过一系列复杂的光化学反应所产生的气体，因此，也可将臭氧污染叫做二次性的空气污染。

春夏季天气条件比较好，日照相对来说也比较强烈，大气中的氮氧化物和挥发性有机物经过紫外线照射，发生光化学反应，就会形成臭氧。

由于阳光是臭氧发生的催化剂，一年中臭氧超标全部出现在夏季5—9月。

对于个人来说，对臭氧污染要加强关注，但也无需谈“氧”色变。夏日晴热天气午后应尽量减少外出。

臭氧污染比PM2.5污染更隐蔽，其对人体健康的危害主要体现在对眼睛和呼吸道有刺激和损伤作用。通常情况下，臭氧超标时段一般集中在午后气温较高、阳光较强的时段，在此期间只要大家尽量减少外出及室外活动，臭氧对人体健康的影响就“可防可控”。

值得一提的是，臭氧还是令人闻之色变的光化学烟雾污染的主要成分。

臭氧超标更像“无形*手”。首先，戴口罩对阻挡臭氧毫无用处；其次，室内空气净化器也对臭氧毫无办法。

由于臭氧比重较空气大，身高较矮的儿童往往最容易成为臭氧污染的受害者。夏季，儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者应减少长时间、高强度的户外锻炼。也就是说，在臭氧浓度高的时候，最好的防护办法就是待在室内，避免可能带来的危害。

就算没有臭氧

大夏天

下午还是待在室内吧

资料来源 |中央广电总台中国之声科普山东 气象北京等

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