日常生活中，微波炉已普遍被人们所使用，给我们的生活带来了极大的方便，但是这样一个看似简单、方便的电器，如果我们使用不当，同样也会对我们的身体造成危害。下面为大家介绍几种使用微波炉的注意事项。

食物加热的注意事项

1、切勿将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全部*死，细菌还会滋生，这样就会危害人体健康。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。

2、切勿再次冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌*死。因此，已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。

3、切勿将油炸食品放入微波炉：因油炸食品含油量高，而高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。

4、不要用普通塑料容器：使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。

5、不要用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物。

5、不要用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。即使在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳刺破，以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或者溅出伤人。

温馨提示

使用微波炉时切勿超时加热，食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。开启微波炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外，忌长时间在微波炉前工作，影响身体健康。

长期带饭的叮饭一族们，为了自己的健康，可千万要小心微波炉和食物的战争，别让自己的健康遭受池鱼之殃哦！