创伤治疗后易产生创口，没有好好护理可延长伤口愈合时间，甚至会留下疤痕。患有慢性病、免疫力低下、不良的情绪、营养不良和血管性疾病、某些药物等可影响创口愈合，增加感染风险，因此日常生活中应好好呵护创口，了解正确换药和拆线的方法。

1、了解换药的时间表

一般术后24~48个小时应第1次换敷料，然后每3~4天换一次敷料，不过特殊部位需适当的延长更换敷料的时间。尤其是乳房术后创口，一般每3~5天更换一次；植皮术后创口通常每7~9天更换一次。若创口的分泌物比较多，还需每天换药一次，必要时一天更换2~3次，维持敷料干爽和清洁。

值得提醒的是，换药时会使得创面反复受到拉扯，新长出来的肉芽组织受到损伤，虽然消毒液能*死致病菌，不过却会影响创口局部微环境，延长伤口愈合，所以不能频繁换药或清洗。

2、做好消毒

打开敷料后，对创口周围的范围消毒。如果是无菌创口，需从中间向外擦洗；如果创口已受到感染，需从外向中间擦洗，同时去除创口中的异物；如果敷料比较干，紧紧贴着创面，需用生理盐水湿润，几分钟之后再打开。

3、拆线需按照部位来

身体不同的部位，拆线时间有差异。一般头面部3~5天就能拆线，因为头面部血液循环比较丰富；腰部和背部以及臀部皮肤比较厚，通常7~10天时才能拆线；四肢活动频率比较高，一般10~14天拆线；关节周围需14天左右才能拆线。身体素质良好、青壮年者拆线时间比较早；患有肥胖症或糖尿病、用糖皮质激素者创口愈合速度比较慢，应根据伤口恢复情况来调整拆线时间。一般2分钟左右就能完成拆线工作，期间可能有轻微的不适，需配合医生治疗，不能乱动弹，严格按照医嘱维持合适体位。

4、做好防晒

拆线后皮肤未完全愈合，创口需覆盖敷料。期间不能用手触摸创口，拆线后48个小时内不能做剧烈运动，不然会造成创口感染或裂开。新长出来的皮肤比较娇嫩和敏感，因此应做好防晒工作，穿宽松且透气性较好的长袖长裤，避免受到紫外线照射而留下疤痕。

温馨提示

需保证创口清洁和干燥，没有拆线前不能沾水，以免导致感染。期间应合理安排饮食，适当吃含优质蛋白质的食物，如奶类、蛋类、鱼肉和动物瘦肉等；适当的补充维生素，尤其是维生素A和C，可以从猕猴桃、柑橘类水果、西红柿以及胡萝卜中获取。

值得注意的是，期间应多观察创口，愈合过程中有少量渗液是正常现象，无需过度担忧。不过，发现创口发红或肿痛、渗液量比较大或化脓时，还需用生理盐水冲洗创口，及时就医治疗，避免感染进一步扩大。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载