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为了了解牙的诊疗问题，我用了两天多时间，去了三家私立牙医诊所、一家公立医院，本来还预约挂号了另一家公立医院的牙科专家，但刚刚接到电话，告诉我挂普通门诊就可以，我顺便问了些问题，解决了疑问，所以可以不用去现场了。
5家的样本量当然不算多，但是结合网络上的调研、朋友们的意见，也差不多了，毕竟人的精力有限。
对于我的牙的问题，已经有心里有数了。接下来就是对比诊疗方案的性价比。
我对各种问题，都是典型的知识管理研究者的思路和做法，长年累月的职业习惯。
牙也不例外。
当然，我有重大的失误，应该是硬生生地把几千元能解决的问题，拖到了需要上万元才能解决。
请大家以我为鉴。
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牙的问题不是一天两天，可以追溯到半年前。
冬天就发现，有一颗牙对于冷开始敏感，刷牙的时候如果水凉会疼痛，当时没太在意，改用温水刷牙。
进入夏天后发现，牙对于热也开始有了反应。不是好苗头。
真正的诱因出现在7月13日，事发于一块牛排。
闯祸的，是一块西冷。
为了煎西冷，我还出动了洛极铸铁锅，但这么高级别的待遇，仍然没躲过它的暗箭。
这个暗箭，是西冷牛排特有的筋，我没有事先斩断，有个地方较硬，一口咬下去，感觉牙有点不对劲，又酸又软。
我倒是很警觉，立刻停用那颗牙，不，那排牙，不再咬硬东西，而且后面几天吃的牛排也换成了较嫩的菲力和肉眼等。
也消停了几天，我放松了警惕。
然后是生理期开始，出现牙疼的症状。因为之前也有遇到过，抵抗力弱时对疼痛会敏锐些，以为过后就会结束，也吃了些止疼药。
但发现，牙疼并没有随着生理期而结束，倒是有更厉害的趋势，因为感觉有肿 痛感，猜测是不是发炎，于是买了牛黄解毒片、栀子清火丸等药来吃，第一批药吃完，还是没有缓解，而且到了夜里影响睡眠的地步，我明白这不是简单的牙疼问题了，于是判断：
该去医院了。
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对补牙，我并不陌生。
2001年，刚从银行离开不久，一天在家吃饭，吃一块藕，一口咬下去，感觉不对劲，牙掉了一块，然后去拔牙补牙。
那块藕，和这次的西冷牛排一样，其实只是导火索而已。
当时找的是本地最有名的牙医，局麻、*神经……也都不陌生了。
那次补牙，坚持了10到15年，算不错了。
以前补的部分，陆续有掉，也有另外的牙出现问题。
有次忘了具体年份，已经来到深圳，吃甘蔗，一口咬下去，牙断了，就是现在残牙的来历，从那以后不敢再啃硬甘蔗了，只敢喝甘蔗汁。
我对这些记得清楚，一方面是习惯（对于身体的重大遭遇要进行记录，这本身也是个人知识管理范畴，我在当时还没学知识管理，但已经有这种习惯，或者说正是因为有这类习惯，所以才被公司选中去做知识管理），另一方面，是综合记忆的结果，比如2001年的那次，是离开银行（时间点）、吃藕（诱因）、首次补牙（第一次经历），这样一综合，这个记忆就很鲜明。
因为知道牙的重要性，所以平常对牙算是比较爱护了，自甘蔗事件发生后，硬的东西都不怎么敢挑战，水牙线、电动牙刷、护理成分的牙膏……自认为做的不错了——当然，只是自认为。
这次的疼痛，我觉得是个警示。我不喜欢去医院，但一旦下了去医院的决定，我就开始行动了。
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行动的第一步，在深圳朋友圈展开调研。
治牙这事，地域性很强，因为需要往返数次，涉及到补牙的话，周期也会较长，所以去外地就算费用可能较低，也不是很现实。
所以我需要了解的，是深圳的情况。
于是就在深圳幸福生活家群里向大家询问。
共总获得四条有用信息，是朋友们亲身经历的，就根据这些信息，制订了下一步的行动方案。
看牙说简单也简单，说复杂也复杂，比如虽然别人也拔牙补牙，但是牙的部位不同、病因不同，对效果的预期也有差异，所以治疗方法、价位当然也会不同。
从别人的经验里所知的，是医生是否靠谱，价格是否相对公道，而自己要去验证的，是同样的问题，不同医院或诊所给出的解决方案，这样平行对比，更容易了解解决得是否合理。
所以在过程中，我会细致观察、询问、认真记录，这样才能更好地形成对比。
而且在过程中，既是信息的交叉验证，也是“知识积累”的过程，因为每经一次诊断，相关的知识会增加。
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重点说两家私立诊所吧。
7月26日去的那家，是有30多年从业经验的牙医。
诊疗的过程很简单，医生看了看，就告诉方案：两颗牙，痛牙是需要补和镶的，这颗不用拔，前后治疗周期约十天左右。另一颗是残牙，可拔可不拔，不拔的话可以立刻治疗，拔的话就要等痊愈。两颗牙加起来，如果选择的都是中档材料（补牙和牙冠），总费用约在1万左右，不能刷医保。
这是第一个询价方案。医生说治疗的话立刻可以开始。我说再考虑一下。然后问有没有办法立刻缓解疼痛，他说可以给开些药。
于是医生给配了药，198元，再加上一次性器械，这次总共花了218元。
我还有个疑问，就是有几颗牙上有浅浅黑斑是怎么回事，因为我一向很爱护牙了，除了电动牙刷等，不抽烟，就算喝咖啡多些，也应不至于如此，医生问我那几颗牙以前是否遇到过撞击，我立刻就明白了，他说牙神经在撞击下受到了破坏，里面等于是死掉了，所以会有黑斑出现，这个需要贴全瓷面解决。老先生一眼看出问题所在，这个专业度我服，不愧是30年经验。
撞击事件发生在2015年，因为帮朋友卖房，中介要带人看房，约了过去会面。下雨天，为了躲避对面骑车的老太太，摔倒了，摔到了牙，松动疼痛了很久，当时也没太在意，慢慢好了，但近期出现黑斑，本来以为只是污渍，却没想到是这个久远的前因。
当时突然间有点晕眩，这个时间点卡得那么正好，仿佛是被价格吓到了。
我说不好意思，你们这里有糖吗？我感觉低血糖犯了。
护士去找了白糖，冲了杯白糖水，正好把药吃了。
坐在椅子上休息一下。好多年没犯过低血糖，好在还有旧时的经验。那几天里胃口不好，早晨也没吃饭，体重倒是立竿见影地轻了，已经接近标准体重。
也因为这个原因，27日早晨接到另一家诊所电话，说可以插空看诊的时候，没顾上吃早饭，匆匆出门前，还是喝了一杯加了VC泡腾片的水，而且手袋里带了糖。
人一定要学会吸取教训，不能老是淹死在一条河里（这话似乎有毛病？）
医生给开的那个药很有效，疼痛立刻缓解，虽然不是彻底消除，但是痛感大减。这也是我在这个诊疗过程中得到的有价值信息：牙疼药还是要找医生开，自购的效用不大（我自购的第二批药中有牙疼药，但感觉不管用。）
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另一家重点要说的诊所，是我大哥陆亚明介绍的。
如果是小事，我就不惊动大哥了，当发现诊疗费上万，而且两家医生给出的方案不尽相同（一位说要拔牙，一位说不用），我觉得还是得麻烦一下大哥，因为他是活词典，深圳百晓生。
大哥给我推荐了两家，有一家立刻联系上了，另一家求加微信没反应，因为样本已经够多，也就没再加。
昨天（7月27日）上午去的诊所，是几家诊所中离我最近的一家，打的去，走路回。目前在智慧广场那里，我以前就常去那边，周围环境特别美，诊所里面也是洁净清新，医疗条件也是最好的一家。
院长特别专业和耐心，一边检查一边给我讲各种原理，我终于恍然大悟，为什么我设备先进但牙还是不行，原来是因为刷牙手法不对。她是不仅告知“这是怎么回事”，同时告知“为什么会发生这样的情况”以及“以后如何避免”，对我来说，不只是诊疗，同时也是知识含金量很高的课程。在这里学会了Bass刷牙法（优酷视频发不了，建议搜索），以后在刷牙方面是应该更认真了。
这里的检查也很高科技，单反拍照、CT，让我看清楚了自己的牙内部情况，仿佛内窥了一个小宇宙的感觉，CT片也刻成光盘给了我，这样我下午去公立医院时可以使用，不需要重复拍片。
诊疗方案要几天后综合给出，需要等待。目测属高端档次，可能不是我能够消费得起的。
下午在公立医院的检查就比较快了。一出地铁口就发现外面在下雨，不禁哑然失笑。从南山过来，晴空万里，两地不同天，是有意思的事，而上午其实我接收到了罗湖下雨的讯息——诊所告诉我因为罗湖下大雨，有位预约好的顾客过不来，所以我才得以插队——但我没充分重视，所以和雨相遇。好在近来养成了带晴雨伞的习惯，而且医院就在地铁旁。
（必须再次强烈推荐一下我近来只要外出就随身携带的伞《日本变态口袋伞，专治一种病叫：“懒得带伞”！超高颜值，阻挡99%的紫外线！（早下单送冰袖，数量有限，送完即止）》，是真心好用，晴雨都可，所以昨天上午在南山遮阳，下午在罗湖挡雨，感觉把伞的效用发挥到最大了。）
我去的是深圳市人民医院口腔科，已经在网上完成了预约挂号取号，但还要填写关于新冠的调查，上楼以后发现黑漆漆一片，感觉真是相当诡异，问了一位等待的病人才知道，要到下午两点才上班。
等到上班，又要扫描一个电信二维码查询行程后才能获知预约的医生的具体房间。见到医生，检查、诉说病情，我已轻车熟路，然后把刻有CT片子的光盘交给医生，医生最后给的方案和首页几家诊所说的有同有异，报价是2.7万左右。
因为华侨城医院已不必去了，所以目前等到另一家诊所的建议方案后，就可以综合对比，然后做出决定了。
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我各处奔波、详细地观察、做下记录，一来是个人健康史的需要，二来，虽然是2004年就来到深圳，但是中间从来没有看过牙，这次也想积累经验，不仅自用，也可以在别人有需要的时候，给出建议。
我总认为，苦不能白吃，牙不能白疼。
有些事，之所以要弄清原因，也是为了治本，否则，即使这次治好了，以后还是会接二连三地出现问题。
有过补牙的经历，知道自己面临的情况，不慌、不躁，从容不迫地了解情况，进行对比，从中选择最优方案。两天内，从前海到蛇口，从华侨城到罗湖，“看牙”就当是一个契机，处理了自己的问题，也兼济他人，也算是更多了解下深圳。
走在路上，心情没有任何沉重，反而是轻松的。烈日下，撑着伞，不觉得炎热，只看到路边的花、茂盛的树，各种美好。
生活中总会遇到大大小小的问题，兵来将挡，水来土掩，肯定会有痛苦，但是，煎熬过去，就是柳暗花明，成年人的世界，应该更坚强和乐观一些。
的确这段时间的饮食会受影响，目前虽然还没真正开始治疗，也已经是以半流食为主，也没觉得不好，当年因为治疗胆囊炎曾经三年时间在饮食方面非常自律，现在这都是小儿科了。
等到治疗阶段，会再写《补牙记》，那时候会特别注意知识性更强一些，以期更好地为大家起到提醒和警戒作用。
