牙周周围的菌斑和牙结石清理后，部分人会有牙龈肿痛、出血的现象，所以尽量不要吃过硬食物，刷牙也要选择软毛细毛牙刷轻柔刷。

咖啡、烟、茶、可乐等色素重的食物很容易附着在牙齿表面，建议少食。

牙齿表面有大面积牙石或本身牙周状况不好的人，洗牙后松动加重，这不是洁牙引起的，而与剩余牙槽骨的量有关，所以只要术前做好检查和诊断，一般不必惊慌。

洗牙后一定要注意口腔卫生，尤其是长期不洗牙牙石比较多的人，洗完牙后牙缝变大，不加强菌斑管理，很容易再次附着、矿化形成牙结石。

建议用巴氏刷牙法，仔细刷好每颗牙齿、每个牙面，同时利用牙线、冲牙器、牙间隙刷等辅助工具清理好牙缝隙，防止菌斑沉积。