在宝宝2-2.5岁，乳牙基本上完全萌出之后，逐渐过渡到用幼儿牙刷为孩子刷牙。

需要注意的是，一开始给孩子用牙刷刷牙时，可以只用白开水或淡盐水。等到孩子学会了漱口，可以把牙膏吐出来时，再改用牙膏刷牙。

儿科医生崔玉涛说，宝宝出牙后就开始刷牙，不仅是保护牙齿，也是让宝宝及早适应。

很多家长抱怨孩子不肯刷牙，往往是因为开始刷牙的时间晚了。

6岁前不要让孩子自己刷牙

孩子的牙齿问题，很多都是由于错误的刷牙方式导致的。那么，怎样刷，才是刷对了呢？

一个有意思的现象是，有很多家长是带孩子来医院看牙时，才发现自己几十年的刷牙方式竟然是错的。

正确的刷牙方法，推荐巴氏刷牙法（点击下方视频）：

这个方法不仅适用于孩子，也适用于成人。

那么问题来了：这个方法，孩子真的能掌握吗？

显然很难。

孩子6岁前，最好不要让他们独立刷牙。因为刷牙是一个精细动作，而孩子在6岁前，手指灵活度有限，很多时候并不能精确地完成全方位的刷牙，很可能是在进行无效刷牙。

美国牙科学会建议，家长应该帮助孩子刷牙到6岁。

等孩子6岁以后，家长再引导他独立、有效刷牙。

孩子口腔问题，预防是关键

含氟牙膏，是目前最方便有效的预防龋齿的方法，能够起到保护牙齿的作用。

孩子一开始用牙膏，就可以选择含氟牙膏。但不同年龄段的孩子，牙膏用量上有所区别。

3岁前，用米粒大小的牙膏量来刷牙；

3岁后，用豌豆粒大小的牙膏量刷牙，直到6岁。