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60多岁补充维生素e好吗(中老年人适合吃维生素e吗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-21 21:58:14作者:YD166手机阅读>>

“老婆子,你帮我看看这是啥字?这笔画纠成一团,我都看不清……”

“哎呀,你别靠这么近,我也眼花,你弄个放大镜看看。”

人上了岁数,眼睛看东西就容易模糊。不少老年人都会有这样的感叹,自己的视力越来越差,甚至还有老人因此产生焦虑及恐惧。

老年人视力问题并不罕见,根据第四次中国城乡老年人生活状况抽样调查,我国有7550万人存在视力受损,其中大部分为60岁以上老年人。

60多岁补充维生素e好吗,中老年人适合吃维生素e吗(1)

一、你的视力还好吗?

发表在《柳叶刀—公共卫生》一项基于2019年全球疾病负担研究数据分析,梳理了近三十年中国人的视力障碍情况。

数据显示,2019年,中国各类视力障碍和失明的年龄标准化患病率均低于全球水平。

从1990年到2019年,我国中度和重度视力障碍的患病率均高速增长,且远高于全球平均水平。

2019年,我国失眠的整体患病率大约有869万患者。

研究人员分析称,在此期间,视力障碍的主要原因与未矫正的屈光不正、白内障和黄白变性有关,而造成失明的主要原因,则与青光眼、屈光不正、白内障有关。

60多岁补充维生素e好吗,中老年人适合吃维生素e吗(2)

二、老了视力下降,可能是病

老年人视力下降一般与生理性变化有关,这是器官逐渐衰退的一种表现,这种现象称为老视,俗称“老花眼”。但除了老视之外,老年人视力下降的原因也很多,例如以下这几种疾病:

1、白内障

遗传、免疫代谢异常、中毒、辐射等都可引起白内障,它是晶体蛋白质变性而发生混浊的疾病,其中以老年性白内障为患病人数最多的一类

目前治疗白内障的主要方式是手术,可通过白内障超声乳化摘除及人工晶体植入术,其具有创伤小、恢复快、效果好的特点。

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2、青光眼

青光眼是由于眼压增高,从而引起视盘凹陷、视野缺损,最终可导致失明的严重眼病。

诱发青光眼的因素包括:工作环境、家庭问题、情绪激动、一次性大量饮水、长时间看电子产品等。

老年青光眼较为容易发现,患者可感觉到眼球胀痛,视力急剧下降,同时还伴有偏头痛、恶心、呕吐等

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