今天这方剂主抓肢体酸痛，关节疼痛，但若头痛项强，就是脖子的不舒服、头疼等，也可一并清理，放到现代来说，空调病也。

不论是在坐诊还是和患者叮嘱的时候，我都会提醒强直、类风湿或者腰腿疾病的朋友，切忌空调直吹，这是因为患者身体较弱是一，外面风吹日晒一身汗，全身皮肤腠理开泄时，直吹空调，那不是“开着城门招贼兵”吗？

道理很简单，人的身体、皮肤像是一道城门，在外守着外邪，防止入侵，外邪有哪几种？有朋友知道的话可以在评论区留言。这其中的“寒邪”和“风邪”不就是空调病的来源吗？

身体、皮肤守卫的“大门”一开，两邪气就趁虚而入，像是寒邪喜欢积累在关节、远离心脏的地方，比如脚趾、手指、膝关节、肩膀等角落里；而风邪又喜爱走窜，由着自己心情，今天在手指尖，明天就跑到腰背。

受累的患者可就没有这么自在了，患者可能会感觉到疼痛不适，拘挛紧急，可能今天头疼明天腿疼，到晚上就是腰疼背疼了。若身上再有强直、风湿免疫疾病或腰腿痛的话，更是苦不堪言。

既然说是九味，那就能明白，药材并不多，共有九味，其中又有好几味咱们细致地讲解过，但在此方中，又能配伍得当，对风寒湿邪侵犯，关节拘急，肢体的酸楚疼痛起到显著佳效。

【羌活】作君药，既然叫羌活汤，肯定是以羌活为首，带领诸药祛风散邪，你看像我说的那几个疾患，还有提到的头痛、肩膀痛、颈椎痛，都是受寒受风之后出现的。

一味羌活就能驱散诱发疾病的风邪，再用其本身辛苦性温的特性，就起到了祛风、散寒、宣痹、止痛的作用，叫上其余诸药，有攻有守，有补有散，就能专门针对风邪、寒邪这些病源作用。

【防风】作臣药之一，前面羌活赶走了诱发疾患的元凶，得有守城、保护战果的，防风辛甘性温，对于祛风除湿、散寒止痛也是不可多得的好药；同时又与羌活强强联手，散寒除风之后固守人体，防止再犯。

【苍术】是另一臣药，它性味辛苦而温，主要作用是在发汗祛湿，像是夏季的空调病或者感冒头痛，有人说喝点热水蒙头睡一觉就好了，这里面的道理就是在发汗祛湿散风寒，它的功力小怎么办？

带上防风，二合一式地帮助羌活这位猛将，发散身体的邪气，使正气自然。另外它的燥湿健脾之功，也是帮助打开后面药物作用的通道的“钥匙”。