现在正处于谷雨时期雨水充足，春天也只剩下一个小尾巴，应季的水果也开始逐渐上市。谷雨时期雨水虽多，但温度也开始逐步升高，身体难免感觉闷热烦躁食欲不振，这时就不适合吃油腻的食物，应当多吃些蔬果。下面小万给大家介绍四种应季水果，不是应季根本不够吃。

芒果

芒果属于热带水果，现在也正是芒果上市的时候，价格也很实惠，常吃芒果的好处你可能想不到。芒果中含有大量的维生素，有滋润肌肤的效果;还可以预防便秘,因为芒果中含有大量的纤维，有助于促进排便。芒果好处虽多，也不能一次性吃太多，食用过多会导致上火或腹泻一定要注意哦!。