晚上好～

昨天在评论区看到一条留言：什么样的护肤流程才是正确的？

类似这样的问题其实还蛮多的。比如时常有小伙伴问：

• 肌底液应该在化妆水之前还是化妆水之后？
• 护肤油应该在面霜前还是面霜后？

似乎大家总想对应自己肤质找到一个标准化的护肤流程去复制。但护肤真的有标准化流程吗？为什么很多在别人看似很有效的护肤流程在自己脸上却没什么用呢？今天咱们就聊聊如何选择适合自己的护肤流程～

今天的内容包括：

• 护肤的目的是什么？
• 普通人应该如何选择适合自己的护肤流程？

如果你对今天的内容感兴趣就接着看下去吧～

一、护肤的目的是什么？

问这问题可能会被打，但说真的，很多人并不知道自己护肤的目的是什么？

例如：很多人为了减少毛孔堵塞，避免长痘会定期去角质、定期做深层清洁。但事实上：引发痘痘问题的根源是出油过多和毛周角化异常。

而不正确的过度清洁不仅无法达到深层清的目的，反而会导致屏障受损，导致皮肤出油更多，扰乱角质代谢，可能引发更严重的毛孔堵塞。

还有人会叠加好几种精华，目的就是为了能抗皱、去除细纹、祛斑。但她们并不知道：过度叠加只会造成产品浪费，而某些她们所期望的功效护肤品根本无法实现。

护肤的目的到底是什么呢？主要是【防护】。

如何防护呢？还是要从基础护肤流程开始说起：

• 清洁；

目的是洗掉皮肤表面的污垢，减少有害细菌滋生对皮肤的伤害。但洗不代表越干净越好，而是要尽可能保留皮肤表面的皮脂膜和角质层，保护皮肤屏障。

• 保湿；

很多人说补水才是护肤最重要的。但造成皮肤干或油的根本在于保湿是否到位，跟缺不缺水没关系。相反，皮肤角质层和皮脂膜构成的屏障系统也不允许你随便从外界补水。

所以，最基础的护肤步骤应该是保湿，而非补水。