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天天吃生菜有什么好处吗(天天吃生菜可以减肥吗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-24 04:31:05作者:YD166手机阅读>>

9、将焯好水的生菜摆入盘中,再淋上自制的蚝油味汤汁就可以开吃了。

天天吃生菜有什么好处吗,天天吃生菜可以减肥吗(13)

简单快手,营养美味的蚝油生菜就这么做好了,够简单的吧。清脆可口,还咸鲜真是太好吃了。虽然是普通的食材,普通的做法,不过隔几天不吃还真挺想念的,想念也不打紧,取材方便,什么时候想吃都可以买到,回来三两下就能做出来,真好吃。生菜嫩脆吃起来爽口,而且是个吃多少都不担心会发胖的减肥。好了,今天的蚝油生菜就分享到这里了,希望大家能喜欢。

天天吃生菜有什么好处吗,天天吃生菜可以减肥吗(14)

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