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打针是无数人从小到大逃不开的“噩梦”之一，有一个重要的原因其实是怕疼，每次除了捂脸逃避之外，似乎真的没什么好办法。

但有的人说打针疼，也有的人说打针不疼，这到底是为什么？打针时怎样做才能尽量避免或者减轻疼痛呢？关键其实就在于我们接种针剂的那块肌肉和接种时的姿势。

这个“奇妙”的小知识您是不是之前都没有听说过？学会它真的可以解决怕打针这个“有点丢脸的小问题”，赶快学起来吧。

疫苗一般都打在哪里？

学习姿势之前，这个知识点必须要先了解，它将帮助您更好地理解为什么摆出那个“神奇”的姿势后打针就不疼了。

—— 成人 ——

成人打疫苗一般选择上臂三角肌的位置，这是因为这个位置肌肉比较厚，没有大的血管且神经少，注射后药物对神经和血管的刺激小，可以减少疼痛发生的几率。

同时这里毛细血管丰富，有利于机体对疫苗成分的吸收，药物吸收得快，也会减少对局部的刺激，从而减轻疼痛。

相较其他注射部位，也更易观察接种后是否可能出现不良反应。

—— 宝宝及幼儿 ——