俗话说，“伤筋动骨100天”，

这让很多人误以为是

受伤骨折后需要静养100天才行，

其实不然。

这里的100天指的是

在过去医疗条件有限的情况下，

大部分骨折的愈合需要的时间

并不是指

要你“静养”100天！

从现代医学的角度来看，

人体运动系统由各骨骼，肌肉，韧带

等多种组织组成，

适当的锻炼才能保持其正常功能，

过度的卧床静“养”会导致关节粘连，

肌肉挛缩，整体心肺功能的下降

等一系列并发症。

所以，骨折后及时选择

正规的康复医院进行康复治疗

是必要的！

就拿这位刘先生的例子来说吧

43岁的刘先生是一名体育老师，去年9月，在上体育课时，一不小心把右膝摔伤了，疼痛剧烈，影响活动。刘先生在三级医院就诊后，发现自己右膝存在前交叉韧带撕裂、右股骨外侧髁骨髓挫伤、外侧半月板体前角区撕裂（III级）、内侧半月板体后角损伤（II-III级）等多处损伤。