7、添加适量清水，冷水下锅炖一个小时即可。
8、一个小时后，就可以吃到美味的三七炖鸡。
小贴士
三七可以滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、美容养颜 祛斑祛痘 提高机体免疫功能很多功效，家里有老人应该多食用。
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 08:08:02作者：YD166手机阅读>>
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8、一个小时后，就可以吃到美味的三七炖鸡。
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