（二）经常盯着电子屏幕的人群

现在手机、电脑、电视、平板等，带着辐射的电子屏幕无处不在，人们长期盯着看会引起眼睛疲劳，视力受损，而金丝皇菊则有清肝明目，缓解眼睛疲劳的作用，常喝还能保护视力哦。

（三）三高人群

作为高血压、高血脂以及高血糖人群，经常会面临各种问题，而大皇菊含有丰富的黄酮素，可以作为一种强抗氧化剂，能够减缓衰老速度、改善血液的循环，降低胆固醇等，对于改善三高人群的问题很有作用。

相信很多人都清楚了金丝皇菊的适用人群有哪些。那么，它的具体作用以及用法你又知道吗?

金丝皇菊的三种用法

金丝皇菊，性味甘，凉。

如果在炎炎夏日，用大皇菊泡茶，不仅气味芬芳，而且可以消暑生津、润喉、养目等。

可是，相信很多人对于皇菊的用法都有些不明所以，所以今天，康康特地在此为大家介绍三种大皇菊的饮用搭配。

(一)菊花山楂茶

材料:金丝皇菊5克，山楂5克，金银花5克。

做法:加入金丝皇菊等三种材料，用沸水冲泡，10分钟后即可饮用。

作用:适用于肥胖症、高血脂以及高血压等的患者，能够化瘀消脂、清凉降压、减肥瘦身。

(二)菊花枸杞茶

材料:适量的大皇菊和枸杞

做法:将金丝皇菊和枸杞置入茶壶中，用沸水冲泡，十分钟即可饮用。

作用:可以缓解眼睛疲劳或干涩，对于经常熬夜上班或者长期学习的人群十分有用。

(三)三花茶

材料:少量的金丝皇菊、金银花和茉莉花。

做法:将三种材料置入茶壶之中，用沸水冲泡，等待十分钟后即可。

作用:对于风热感冒能够有预防和治疗的作用，还可以对咽喉肿痛等有效果，经常食用可以起到降火，静心凝神。

使用金丝皇菊的注意事宜

最后，使用大金丝皇菊之前，这几个小问题你要小心。

●金丝皇茶要现泡现喝，最好不要隔夜，否则功效会大大减弱。

●体质燥热的人群加冰糖会减弱药性，体质偏寒的人群加冰糖，则可以稍微减弱一点寒性。

●金丝皇菊与鸡肉、猪肉一起煮，会引起食物中毒，也不能与芹菜一起食用。

温馨提示

冲泡金丝皇菊几点须知：

水要纯净水（自来水、矿物质水易使茶汤变绿）；水温要高，要沸，方能历炼绽放更娇艳；一定要下投法。先投茶后注水，以使菊花充分受水。